早饭是大脑活动的能量之源，很多人都知道不吃早餐对身体危害很大，如会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝；经常不吃早餐的人还可能会引起肠胃不适，便秘，还可能出现慢性疾病。特...

今天是我国农历二十四节气的“冬至”节气，古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，也是我国的一个传...

 文/柯云路     一位年轻人去故宫参观，回来后向我提了一个问题。他说，看故宫的文字介绍，皇帝每日主持朝政相当辛苦，大臣们三更半夜就得准备上朝，一年365天难得几...

       现在，人们已经意识到，多吃红肉可能会诱发心血管疾病，然而，和吃红肉相比，一些甜品，对人的危害更大，因为它们含有对身体健康有害的反式脂肪酸。 　　早餐...

最近一段时间，感冒的人非常多，我的同事、先生的同事、妹妹一家等，都有人患了感冒。    感冒很痛苦，应该通过药物治疗，并通过饮食正确调理。方法是：  &n...

许多人一天到头坐班工作,用电脑处理文字数据图片, 导致腰痛背疼,十分痛苦. 那么, 怎么治避免和疗坐班族背疼的毛病?     预防的办法是:多喝水,勤上厕所, 至少每隔1小时出来...

　　洋葱，又名葱头，源自西欧，是一般家庭常见的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以水果和蔬菜做沙拉。 　　其实，洋葱还是一种具有较高疗效的天然食品。　 厨房中的保健品：洋葱&nbs...

     近年来,尿路感染的人越来越多，并从中老年女性向青年男性扩展，但病人的认知程度并不高，用药治疗等也存在问题，给患者带来很大痛苦。这已引起医疗等有关方面的重视。为此，中...

                        每到冬季，许多女性即使不停喝热水、穿再多的衣服，...

烤翅（资料图片）   “烧烤风”在今年冬天再度流行，除了传统的街边烤翅、烤羊肉串，各式花样的韩式烤肉也更加兴旺起来。在一饱口福的同时，您是否意识到，吃下去的一片烤肉含有多少不安全...