英国蒙塔丘特村男性平均寿命为啥超90岁?
(2014-04-08 08:18:18)
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分类: 生活/健康 |
早几年看到一个报道,说英国一项退休人员普查“意外”揭示一座“长寿村”:萨默塞特郡的蒙塔丘特村,居民不足680人,男性平均寿命超90岁,远远高于中国大陆男性72岁的寿命,也高于全球长寿第一的79.29岁日本男性。
这些居民咋如此健康长寿?为何这里的女性逆世界反而不如男性长寿?
A.自给自足
蒙塔丘特村居民用亲身经历告诉大家,想长寿不仅要多吃蔬菜,更要亲自种菜。
当地许多居民在后院里种蔬菜供自家食用,自己种菜不仅可以确保蔬菜新鲜\绿色无农药污染、化肥催长,而且播种、收获等田间劳动有助于保持身体健康(算被动健身吧)。
不过调查人员还发现,英国女性寿命的地区差异小于男性,反了,是因为她们去田间劳作时间少了…
雪莉的表弟基思72岁,50年来所吃蔬果95%自己种。他说:“自己种菜吃可以吃到更纯净的食物,从超市买的食物大多含有化学成分。我们这里有许多身体好精神也好的老人,老年人重视健康和他们拥有的一切,年青一代应该从他们身上好好学学如何生活。”习惯决定命运啊。
居民诺瑟姆89岁,最近刚刚决定不再种地。他把自己和家人的健康归功于自己种的洋葱,“我们这里的水一定特别好”。
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