战胜自我，一切都刚开始！

这一期的比赛结束了，又得赶回北京开始录歌工作

首先要向所有柠檬说声抱歉，

没能顺利过关，真的很抱歉。

你们在现场的每一声呐喊我都有听到，

你们真是费心啦每次还送来那么多吃的和礼物!

贴吧和官网的留言我都有看过，

可惜没有时间一一答复，你们放心，我很好，真的很好。

这星期总是飞来飞去的,既要在北京为专辑录歌，

又要在长沙练舞，真的累倒精疲力竭，

头一沾枕头就能立刻睡着。

这次的表演很遗憾的是,在排练中练习和构思的很多高难度的技巧动作都没有在最后演出里做出,

首先很感谢老师的编排,确实对我们组合花了心思有着不一样的期待和要求,谢谢!

可是现实是,若兮现在有伤,

由于前两期的排练,若兮身上有很多伤,很严重

所以很多的系列技巧是无法在短短这几天实现的.

也许我们让评委老师们失望了,也让观众失望了,但是我想说的是,我们尽力了,请原谅我们最后决定删减技巧!

比如大家在训练VCR中看到的旋转摔地的技巧,两人要同时奔跑摔在地上,达到速度和追逐的效果.每次看见若兮一遍一遍带着伤摔地,我都很难过.

我想我应该尽我的全力去保护我的对手,以前是跳舞是一个人的过瘾,现在可是两个人共同来完成的.我要保护她.

每次排练的时候,我必须格外小心和熟练

而且我得私底下和老师练无数遍确定保险了以后才可以和若兮去尝试

我真的不希望若兮因为我而加重伤势

而且训练的时间确实有限,双人的舞蹈得讲究配合,

特别是我们的舞蹈中有大量的技巧

我真的好佩服若兮,每次都很有毅力的完成排练,一直在用眼神告诉我-来吧,我们可以的!

真的要再次谢谢若兮!相信我!相信我们的组合!我们一定可以的!

不过没有关系,老师有要求也是好事.我想我们所有的练习都不会白费,我们一定会在接下来的比赛中把我们所有最好的练习成果呈现给大家!

我想,比赛到了现在的阶段，成绩都已经不重要，

重要的是我又一次享受了跳舞的乐趣，

不止一次的挑战自己的极限，

人生因为不断的自我超越而丰富多彩，不是么？

我真心的感谢若兮，感谢编舞老师创造性的工作，还有所有的舞伴们，更要感谢所有柠檬的支持！我不会因为这次的待定而气馁，一切都只是开始！

下一场比赛我会加油，‘心有宁兮’组合会舞出精彩，舞出奇迹!

No matter what they put me through

No matter what difficulties I’m facing

They only make me much stronger

The frustration and depression can not beat me down

I’m a fighter, and will be a fighter forever！！

我当然没有忘记...

除了上文提到的所有的人和所有当时的心情，令我无法忘记的，还有你们的身影。。。

没错，就是你们，我可爱的柠檬们...

处处你们给我带来惊喜，你们送的礼物我真的很喜欢，很贴心，但是也真的怕你们破费。心意我都领会，真的，真的很感动！！

我知道，你们为我喊破了喉咙；

我知道，你们为我在门口驻留；

我都知道，真的，我真的很感动，每次我的出场，都能聆听到你们的声音，他来自你们，就让我感觉充满了能量。

昨天，我的比赛出现了曲折，我的心情很复杂，但是我又听到了你们的呼喊，就像是得到了一种力量，支撑着我，我知道，我的背后，有你们，但是我真的很怕让大家失望，真的。。。

当最后比赛结束，我留在了舞台上，终于眼泪流了出来，终于我没有辜负大家，当时，我再也控制不住，感谢大家对我的支持，没有你们就没有现在的我。

一路走来，可能充满了荆棘，湖南台的伙伴和TVB的兄弟姐妹们，我想不管是谁只要是勇于挑战自我，就都是好样的!我会向各位学习，更加的成熟淡定，当然，我需要你们，我可爱的柠檬们。

给我力量，让我们一同前进吧!FIGHTING！！

PS：要向