每到夏天，總有各式各樣的旅行節目、旅行文章、旅行趣事頻頻出現在我們眼前，

旅行好像是大部分人都喜愛的放鬆方式， 

常常有人說，人生就是一段旅程，經歷過的種種，仿佛旅行中透過汽車車窗看到的沿途風景一樣。 

或許因為自己是江蘇人的關係，每次在南京主持節目總是有一種回家的感覺。

從主持《功夫之王》首映禮，到諾基亞跨年演唱會，

最近又要主持江蘇衛視《雪碧 飛揚新聲 絕對唱響 名師高徒》，

看看檔期表，同事開玩笑說，你不如就在南京安個家算了。     

 

聽說這次將要和我搭檔主持的李響是個“狠角色”，只不過，我也是出道十年的“老江湖”啦。

很期待著與他在節目中過招

因為錄製【名師高徒】，我們做了一個全新嘗試哦，

第一次當主播的感覺實在是新鮮又緊張，

 

 

我和李響在又大又漂亮的新聞中心：

时间：6月21日下午2：00
地点：上海书城二楼
主办：译林出版社
协办：上海书城
合作：都市丽人
       自由呼吸

现场购书者凭小票可领取《都市丽人》（7月新刊）及韩国纯天然护肤品小样（数量有限，赠完为止）

前一段時間有拍一個護膚品的廣告，

從早上九點就開始一直到晚上十二點配音結束，

十幾個小時的辛苦，終於完成了一個漂亮的作品，

其間，

行走，忘我地欣賞風景，體會日月交替的微妙變化；  

工作，熱烈的綻放自我，體會專注與辛勤的每一滴汗水；

玩鬧，和死黨好友在一起，笑著鬧著瘋做一團，其實，我們都沒變。

 

 

第一次上節目

第一次進錄音室

第一次被人追要簽名

第一次主持節目

 

第一次曾經緊張、惶恐、青澀、稚嫩

第一次總會范這樣那樣的錯誤總會這樣那樣後悔

但

第一次卻總是難忘

 

5月22日

我將第一次站上北京大學的講臺

5月22日

我會第一次在北京為我第一次寫的書舉行簽名會

 

緊張、惶恐好像又來了

深呼吸，加油！

并那麼期待與大家共同完成我的第N個第一次

 

（這張照片是很多年之前拍的，還自己寫了注解）

 

“做真正的自己”——阿雅校园行 

主讲人：阿雅

时间：2009 年05月22日 下午13：0

我的新書《變形紀找自己》有幸邀請到何老師為我寫序，看到的時候，特別感動，好像很多話都重重的敲打在我心裡。這裡跟大家分享一下：

 

我一定是個選擇性遺忘的人，就像我現在只記得那個小城市的好，忽略掉所有的不好，早忘了我在那裏的辛苦、孤單、眼淚、失望、落差……我現在，也已經忘了對他的思念，只記得他給的美好。

 

靜下來，就能聽見心裏的聲音。不再被雜亂無章的想法干擾，看待事情和面臨選擇時才會有種直覺，那就是心的聲音。