週末光臨的時候大家想做什麽

睡個好覺？

看場電影？

瘋狂SHOPPING？

還是滿世界找餐廳吃一頓大餐？

如果這些都不能滿足你的週末夢想

那就看看江蘇衛視的《週末不加班》吧

錄影過程辛苦卻好玩

總有不同的造型可以嘗試

运动LOOK

DEAR ALLLLLL……

上一篇給大家講了很多光鮮亮麗背后的辛苦，

這一篇給大家發一些臺前的圖片，

所有的辛苦都是值得的。

金鐘獎的舞臺，美輪美奐

每次都會有情景表演

下面是跟一些好朋友的合影了：

參加【金鐘獎】竟然變成了一場驚魂記。

十六號那一天，為了金鐘獎頒獎典禮，特地從南京回臺北一天。短短的一天裏，扣除了在天空的時間，預計只有四小時可以完成化妝、髮型、著裝等等瑣碎而必須的工作，然後就要直奔典禮現場。特別重視這次的頒獎典禮，原因有二，第一當然是因為我和憲哥再次入圍了這個——代表臺灣地區電視圈最高榮譽的獎項。能夠連續入圍兩次，覺得非常榮耀；第二是身負重任，要幫《週末不加班》拍攝“女明星走紅地毯幕前幕後的所有過程”，而那個女明星就是我本人。所以就在肩負著雙重任務之下，十六號一大早就起床，搭乘最早一班南京轉香港再到臺北的飛機。

 越來越覺得 有好朋友是多麼幸福的一件事 

 開心或難過 風光或低潮 

 總有朋友在身旁陪伴 

 一起長大 

天氣很愛鬧脾氣, 難以捉摸, 莫拉克颱風也不知道從哪裡開始, 突然形成, 帶著大量的水分肆虐台灣以及福建沿海地區。

禮拜六的直播, 突然接到電話說禮拜五的航班全部取消, 只能看週六當天直飛的航班能不能順利起飛。沒有人說的準, 天氣這種事不是人說了算, 是老天爺說了算。

晚上依然狂風暴雨，新聞臺不停的播報著臺風給各地造成的重大災害影響

我在家不停祈禱天氣回復正常。

早上五點半往機場趕，7點半的機場上面的天空已經艷陽高照了。
飛機順利起飛, 幸運的我, 能與觀眾朋友們見上面!

第一個直播～

禮拜六是我第一次參加直播錄影, 感覺很過癮!

完全享受在比賽過程裡, 最好看得比賽就是實力相當、難分難捨的比賽, 這次名師高徒隊對上台灣地區超級偶像隊, 就有這樣的精彩!
玩音樂玩得盡興 ,大家齊心盡力去完成一件事情就能打動人心。我看見選手們為了團隊而戰, 士氣高昂, 不但激發了潛能表現讓

忙……今天臺北，明天北京，後天南京，而後香港……

忙……仿佛熟悉桃園機場、T3航站樓、碌口機場多於天母、民生社區、忠孝東路……

日子就在這樣的分分秒秒中轟轟烈烈地過去。

最近主持《名師高徒》，看到臺上青春洋溢的選手們，時常恍惚中仿佛看到了20歲的自己。喜歡穿牛仔TSHIRT帆布鞋的20歲的自己。

20歲，喜歡衝衝衝，喜歡風一樣奔跑，喜歡用盡全力。

20歲，相信凡事努力就可以即刻成功。

20歲,對世界充滿浪漫的幻想,

第一次錄《絕對唱響》的時候，怎麼也沒料想到自己會哭。