对养生、保健应这么看

这次的新闻在大众中刷屏，主要还是因梅先生的养生专家的身份。人们的心目中，养生专家应是高寿，健康，精力充沛。59岁离世，远低于人们的平均寿命，真有点说不过去。

看了下评论，众说纷纭。有的说，锻炼养生无益长寿；有的说运动和养生是为了提高生活质量而非长寿灵药；有的说，是梅的基因确定，生死在天。等等。有人举出中国'中国健美第一人'马华在41岁早夭，有人甚至举出***吸烟喝酒，活到100多岁来给养生保健打上问号。

用某个例来否定、质疑养生在逻辑上是混乱的。类似在2001年，马华因白血病去世，也有人以此质疑健身的效果。不过随着时间的过去，健身活动的开展亦非当年可比。要做结论，需用大数据来作证据。

不违常识，有利健康！

未能“两个早早、一个好好”，造成了悲剧。这几条，就是定期体检、有病找医师、遵医嘱治疗，都是公民的基本 健康素养（参看“健康素养66条”），人们的卫生常识。梅专家注重养生，又是太极名家，书画名家，身体“结实硬朗”，素质会比普通人好得多。但，在某些恶性的疾病面前，决不应拒绝医学的干预帮助。

在对付恶疾 重疾时，养生、太极等都替/代不了医学。这就像流传很广的古代哲学家与船夫的对话（自己去找），中寓意的那样：在大河里，游泳的技能比很多高深的知识（历史、数学、哲学等）实用，让你可能不被淹死，游到岸边。对那些要命的病，医生的治疗术，堪比大江大河中的游泳术，会拯救你的命。

在社会上，偶尔会遇到个别身体强壮的人，忽视了基本的健康常识，以致过早离世，使亲人朋友抱憾。去年2月网上流传极广的《流感下的北京中年》一

这几天，不断有微友发来养生/专家享年59岁的消息及评论。这里和朋友们聊一聊。先从人们关心的那**的病说起。

梅专家/患病的那半年

梅专家的离去是因肠癌治疗无效。这个消息由参加其葬礼的密友臧伟强先生在微信中披露（见下面的截图）。臧先生与梅专家同为书画圈中的名人，在微信中提到的诸位先生也都是国内著名的书画家、梅的密友，其言可信。

接《有关偏方的对话之一》 

偏方

紧接上篇博文《深思“张文康的一席话”之一》

（同上，先录下“一席话”的原话，再写下我的深思和述评。）

“一席话”的原话　3、大夫自己高血压十年，自己都治不了自己，却给一年高血压的患者开药方。大夫自己糖尿病五年、痛风八年给发病一年两年的患者治疗，滑稽可笑吧？

深