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别样风味---蒜蓉沙茶四季豆

(2014-10-27 08:33:52)
标签:

coco的手工烘焙

清炒四季豆

沙茶蒜蓉四季豆怎么炒

蒜蓉沙茶四季豆

分类: 私房菜

       四季豆是一般家庭的常备菜肴,通常都是清炒或者蒜蓉又或者干煸,现在只要稍稍变化一下,加入一种沙茶调料,就成了另外一种风味......


             别样风味---蒜蓉沙茶四季豆

主料:四季豆

 

配料:蒜蓉

 

调料:调和油   盐   细砂糖   沙茶酱2勺

 

步骤:1 四季豆洗净,锅里烧开滚水,倒入四季豆,烧开后捞起,控水。

          2 起油锅,爆香蒜蓉,倒入四季豆,翻炒一下,加入适量的盐,细砂糖,继续翻炒几次。

          3 加入2勺沙茶酱,炒匀,即可装盘上桌。

 

备注:A 炒四季豆,油一定要偏多,油若太少 炒好的四季豆 咬起来会发出吱吱响。

           B 沙茶酱,我喜欢用牛头牌或者李锦记。(不是广告,纯属个人喜好)

 

 

             

              

 

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                  欢迎加入 烘焙群 156811944   (qq群)

 

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