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各式新鲜果酱---料理机食谱 1

(2014-03-07 09:41:19)
标签:

美食

新鲜果酱

料理机食谱

冰沙

分类: 其他点心

    买了个新的料理机,里面还附带了一小本料理各式新鲜瓜果的食谱,欣喜之余,便想要将食谱全部试过,但~~无论怎样心急,还是要逐个逐个来......

    健康生活从这里开始!

  

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1


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       A: 1个苹果 + 1个香蕉(香蕉去皮)+ 半杯酸奶 (绵软状的那种酸奶)+ 小半杯冰块

           所有材料一起放进料理机打2分钟左右直至细滑。 (现打现喝,因为苹果容易变色)

 

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1

 


各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1

 

 

 

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     B: 半杯牛奶 + 半杯酸奶(绵软状态的那种酸奶) + 两勺幼滑花生酱 + 黑色巧克力(适量)

         所有材料一起放进料理机打3分钟左右,直至黑巧完全细腻即可。(打好可以放冷藏,喝一天,口味很赞)

 

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1

 

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1


 

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  C: 1/4个哈密瓜 + 2个小桔子(或1个甜橙)+ 半杯冰块 (家里冰块用完,我用了半杯冰矿泉水代替)

      所有材料一起放进料理机打3分钟左右即可。(打好可以冷藏,一天内食完)

 

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1

各式新鲜果酱---料理机食谱 <wbr>1

 

 

      有关本文新英语单词,冰块——ice cubes

 

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