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荷兰豆炒腊肉荷兰豆腊肉家常菜美食 |
分类: 美食——家常菜 |




材料:腊肉280克取1/2,荷兰豆330克,蒜少许。
调味料:生抽,料酒,糖,盐,花生油。
1.将腊肉用温水冲洗一下,用温水浸泡2小时左右,期间换几次水。
2.加一点儿面粉搓洗腊肉,用温水冲洗干净。
3.将腊肉放入碗中,加水没过,置于电压力锅中加盖压30分钟。
4.落阀后取出晾凉,取1/2切成片儿状备用。
5.将荷兰豆摘好,浸泡几分钟后冲洗干净,入开水锅中焯水。
6.捞出过凉后备用,将蒜切成片备用。
8.下入蒜片儿爆香,下入荷兰豆翻炒均匀。
9.依次倒入料酒,生抽,糖,盐,依次翻炒均匀后装盘即可。
小贴士:



