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温暖你的胃——【牛腩西红柿】
(2015-11-15 08:26:39)
标签：
牛腩西红柿牛腩西红柿土豆香菜 |
分类： 美食——【功夫菜】 |
材料：牛腩1250克，西红柿1250克，土豆500克，葱段，姜片儿，八角2个，香菜。
调味料：盐，料酒，糖，花生油。
做法：
1.将牛腩冲洗干净，浸泡2~3小时左右，期间换几次水。
2.切成约3cm见方的块儿状，入凉水锅烧开。
3.焯水过程中用漏勺不断撇去浮沫，捞出后用温水冲洗干净。
4.放入电压力锅中，一并加入葱，姜，八角，盐(12克)，料酒，加水没过肉块儿。
5.加盖压30分钟，落阀后尝一下，若是肉不够软烂再继续加压。
6.分别将西红柿切成片儿，土豆切成块儿，香菜少许切成末。
7.牛腩压好后放入土豆块儿压3分钟左右至土豆熟即可。
8.挑出葱，姜，八角弃之，将土豆捞出盛盘，同时捞出牛腩所用之量。
9.坐热锅，滴入少许花生油，下入西红柿炒至浓稠转小火。
10.倒入盘中的牛腩和土豆，加入糖，盐调出味道。
11.用勺子撇一些炖牛腩汤汁儿上面的浮油加入锅中，用筷子挑出西红柿的皮儿。
12.炖至浓稠状关火盛出，缀上香菜末即可。
小贴士：牛腩的量较大，没有全用上，余下的肉和汤做成牛肉面也很美味儿。
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