加载中…我大概是要感冒了———2018-01-13
(2018-01-13 18:12:19)| 分类： 健康、一草一穴 |
周三，燃脂搏击课，很累。但晚上居然睡不着，我总结的原因是太累了。
周五，累的挥不动杆了，但还能跳舞，晚上躺着感到冷，起来盖床被子，也稍稍睡不着了一会。
周三开始，嘴唇起硬皮，硬皮比起皮严重，早上醒来，一张嘴，嘴唇就感觉要裂开一个小口子。
胃口可以，但是口腻，早上起来口略苦。
周五，口腻的情况更严重了，脸色发黄。
煮了薄荷茶，煮了陈皮茶。
今天早上起来，嘴唇的情况改善了，口腻的情况也改善了。
早上吃了薄荷炒鸡蛋。中午喝了薄荷陈皮茶。
早上在朝阳公园跑了六公里多，不累，也不冷。
午睡时，自己知道睡着的时候嘴巴微开，累了，还有点冷。
下午去练球了，150个。
回到家，没脱外套，不觉得热，从没有过的情况，手有点干冷，清涕，头微晕，腰酸腿乏。
口不太腻了；嘴唇不起皮了，但不够润。
但是身体有点发冷，感觉肩膀往上抽，脑门处有点热蒙蒙。
煮了葱白生姜萝卜汤。吃萝卜喝汤。
晚上，把老红茶，雪菊，陈皮，红枣，鲜石斛，薄荷煮了一锅，趁热喝下两大杯！
去年我不记得有感冒，现在流感神行，我是不是也要感冒了？但愿我的土方起效。
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