加载中…感冒绕道走了————2018-01-14
(2018-01-14 22:58:20)| 分类： 健康、一草一穴 |
0650，醒。一觉睡了7个多小时。撑一下嘴，嘴唇软的，这就好，这是我的一个重要身体讯号。
*** 早饭，馄饨，拌面，鸡蛋。胃口不错。
***
柠檬的皮刨去，晾晒，整个柠檬切碎，加上冰糖和薄荷叶，泡了一壶茶。
*** 扫地，擦地。 收拾干净厨房。
*** 鼻腔有点烘热，脑门也有一点点晕热。 切了一根鲜石斛加入菊花和莲心，又泡了
一壶茶。我妈顺丰寄来的鲜石斛，正好用上。
***
削了两个鸭梨，做了山楂冰糖梨块。
翕开，这也是我的一个重要身体讯号。
***
听《逻辑思维》，在家里来回跑步，热了，穿了背心短裤，身上的汗马上凉了，我
赶紧套上长袖衣和长裤，我太大意了。即使室内，跑动的时候也有风。
*** 读《独居的一年》。
***
饭后跳舞，手机在口袋计步，一直到9400多步，我才停，又是一身汗。
*** 鼻腔不烘热了，脑门也不晕热了。但人不是很有力气。
*** 分两次吃了四颗维生素C片。第一次吃。
***
感冒似乎绕道走了。这几天感到的症状是：疲劳乏力，身体脚底发凉，睡不着，
流清梯，鼻腔烘热，脑门晕热，口感厚腻。
***
我用的有：薄荷叶，陈皮，生姜，葱白，菊花，莲心，鲜石斛，柠檬，萝卜，
绿豆，鸭梨，山楂。
*** 怕感冒杀个回马枪，这几天我还得多多注意休息和保暖。
出来。
*** 今天没有挥杆，没有读英语。但是今天透透地看了回小说。
1045，抄写《圣经》。
1130，中饭。午睡了半个小时，身体没有发冷，昨天是身体和脚底都发凉。睡着时嘴巴没有
1730，晚饭，绿豆粥，红糖馒头。怕自己不够，又吃了好几块五花肉。胃有点不适。
2045，我答应肖捷要写一些文字今天交，打开word，憋了半个小时，脑子中还是空白，写不
2300，晚安。
喜欢
0
赠金笔