0630，闹醒。晨敲叩齿，揉腹拉伸，摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚。

      *** 与小周早饭。手撕饼，西红柿鸡蛋汤。

0750，小周送我到朝阳公园门口。

      *** 抄写《圣经》。晨敲中的敲脸，敲脖子，扣头，闭目独立，压腿。祷告。

      *** 走到北门，坐111路去高迷网。

1100，到了那里，很大的一个产业园区，传媒大学的学生食堂也在那里，非常想去吃一顿学生餐。

      *** 最后我交了押金，拿了四根杆去试打。

      *** 中饭吃了赛百味，也许是饿了，觉得很好吃，第一次吃。

      *** 走路到了美松，打了50个球，觉得还是有必要去名人拭杆。

1340，在CBD打球的小周过来接我，一起回家。

      *** 午睡。起来后，仔细算了一下清河湾3.8万元的权益卡，有效期是16个月，如果现在

          买卡，今年7-11月，明年4-10月，可以打12个月，卡金额是38000元。A是每月在那里

          打十场，B是每月在那里打20场。

1530，去名人拭杆。什么杆都打不好，没有距离，没有方向。越打越急，越急就越忘了试挥。

      *** 塘厦杯业余高尔夫球公开赛的报名通过缴费确认了。烟台的业锦赛也和我确认了报

          名，两场比赛的日子重合了。我想参加北京的比赛会好些。北京的比赛，女子没有

          晋级线。组委会通过APP和微信预先缴费。这样的方式挺好的。我先是下了一个

          APP，然后，注册，确认后缴费，笨的我也终于搞掂了。

1830，三个人在东坡吃饭。喝了啤酒。

      *** 读博客，写日记。

      *** 摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚，晚敲揉腹。今天走了十公里多。创纪录了。

2300，祷告，晚安。