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冬训第八天:歇了,闲闲散散————2014-12-09

(2014-12-09 08:40:03)
分类: 生活

0600,醒,晨敲揉腹拉伸,叩齿摩耳扣头。

      *** 早饭,羊肉汤面。

      *** 读博客。

0840,摩压胆经胃经,膝步碾背拉伸。

      *** 股票。上午入账半万,是一天内收入最多的一次。

1000,听英文《圣经》。

1130,很有胃口,煎了米黄鱼,红薯粥,芝麻饼,一两枣子酒。

      *** 午睡。

      *** 继续看股票,今天可真是大起大落。贪婪了一下,已经涨过3%的宝钢股份没有卖出,

          到收市时,一片绿色,还好在跌至谷底时,抢入了中国银行,明天估计又有收入了。

1530,想看一本电影,先是在乐视网看了一小段,二十分钟后,影片结束了。于是再找,伍迪艾

      伦自编自导的电影《巴塞罗那》,主演斯嘉丽、佩内洛兹,看电影是一份时间和精力投资,

      遇到不好的电影,损失不小,演员都比较年轻,我已经不太喜欢看年轻人的电影了,但既

      然是伍迪艾伦编导的,所以还是决定一看。

      *** 原版片,对白清晰,翻译的语言到位,听力好些了,也可能对白简单。

      *** 一本好电影!场景美,演员美,音乐美。把晚饭也搬到电脑前来吃,不耽搁时间。

2000,继续听第二遍,第二遍可以听了,省点眼力。心理对打球产生了抗拒,今天一天没有摸杆,

      闲闲散散也非常好。第二遍主要是听电影练听力,还是不想自己一整天都松垮。

      *** 一边听,一边做按摩和拉伸。

冬训第八天:歇了,闲闲散散————2014-12-09

2200,读林达的书。祷告,晚安。

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