0640，自然醒，晨敲揉腹，拉伸摩耳。

0740，山里的早上，温度很低，打开油汀，读《推杆圣经》。自过年来，每天都睡晚，醒晚，

      今天恢复到年前了，因此晨活动做了很充分，而且有时间读《推杆圣经》。

      *** 拉开窗帘，就是出发站，那里只有两个球包，其中一个是我的，另一个是老周的。

          球童每天会把存包房的球包都拿出来，老周没有拿走包，所以，每天都会拿出来。

          看来今天是我的专场。

0820，早饭，今天让多加一个花卷，又吃了鸡蛋。

      *** 继续读了会《推杆圣经》第四章。

0930，十八洞，99杆，35推，前九加16，后九加11，今天的主要问题还是切杆和三推。

      *** 后九切杆基本正常，15号洞切进一鸟。 球道木几乎不出问题。

      *** 一号木没有距离的原因，我想是因为改动作，但我一次也没试着按以前的上杆过

          度打法，在北京平均距离在180码。杆是学球时候买的，七年了，可能金属疲劳了。

     *** 天空中飘着软软的雪子，但他们告诉我这是雾天特有的“雨霖”，湖水升腾着雾气，

         也是相当景致。果岭旗上居然有冻住的冰渣。

      *** 几个洞后，穿上了羽绒服，挥杆似乎也没大碍。上杆至顶点，头又开始往前，脸向

          右转动。及至下杆，头更是出了蓝线，球倒是打直了，但人站不住了。

      *** 今天的推杆杆面似乎正了，推击的瞬间，杆面的线与球上的线成了一条。

      *** 左侧图是瞄准时的，右侧图是击球瞬间。今天的推杆感受是杆摆动要匀速。

      *** 戴夫匹兹说“swinging back and forth with the same gentle, constant motion”。

1250，回到房间，打开油汀，暖脚。热了中饭，喝了生姜汤，还喝了几口老周留下的劲酒。

      *** 为了减少行李，而且也没准备下场，我没有带高尔夫鞋，只是一双非常轻便的走

          步鞋，今天全湿透，能绞出水。一双脚到最后几乎麻木，冻的通红。球童小姑娘叮

          嘱我要用温水泡。回到房间先用温水泡了，穿上袜子后，两只脚互相搓，直到发热。

1410，统计下场数据，日记。

1500，读《推杆圣经》第四章。

      *** 算了一下，以目前的读书进程应该能在四月底前完成翻译的。

      *** 天冷，苹果柚子都在油汀上热了后吃。

1830，晚饭，菜泡饭。厨房打来电话，问我是否用餐，我不用，他们就可以下班了。

1930，继续读《推杆圣经》第四章。

2030，读《圣经》，记金句。

2200，膝步，闭目单腿独立，拉伸，晚敲揉腹。

2300，祷告，晚安。