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              正式开始乒乓训练
                                    （2013.7.4-8.29）

    妈妈说明：一年级暑假，6岁10个月的琅宝贝正式开始乒乓球训练了，这个决定不是偶然，是妈妈“蓄谋已久”，也期待已久的。呵呵，这话怎讲呢？

简单交代一下吧——

    妈妈是高度近视，很担心姐弟俩会被遗传，所以，从小就特别注意保护他们的眼睛，然而老天不遂人愿，姐姐三年级时，视力突然就下降了。听说打乒乓球对眼睛很好，便为姐姐物色了教练，开始正式练习乒乓球。基于姐姐的教训，妈妈未雨绸缪，那时候就想着“一定要让琅宝贝早点开始打乒乓球，不仅强健体魄、磨练毅力，同时又保护眼睛，预防近视！” http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6716EN00SIGG.gif

      教练说，个子太矮的话，“上桌”训练不是很方便，而且，男孩子心智成熟比同龄女生晚，因此，她建议最好等琅宝贝大点了、差不多七八岁再开练，那时候个头长高了，理解力和接受力也都提升了很多，训练效果会更好些。于是，妈妈就开始了长久等待和热切期盼。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6701EN00SIGG.gif

      那时候，琅宝贝才三岁多，经常观摩姐姐打球，还热衷做姐姐的专职小球童。经过几年耳濡目染的熏陶，宝贝对乒乓球运动有了几分喜爱。终于，宝贝的个子长高了，暑假也来到了，妈妈便迫不及待地让宝贝开始了乒乓训练。真心期望琅宝贝的眼睛能因此得以保护，不要近视哦！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7414ZH00SIGG.gif

                                                 微信记录（1-8课）

        7.4  正式开始练乒乓球了。听从教练的建议，先上大班课，以激发更大的兴趣。四个孩子，一个小时。宝贝第一次上课，首要任务是练端球，能连续端3-8个，频率最高的是端5个球，教练说很不错，好多孩子第一次只能端3、4个呢！呵呵，不错哦，宝贝，加油！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7415ZH00SIGG.gif

          【7.6 姐姐训练，琅观摩，主动要求在一旁练球，居然能连端8-19个，

      进步神速啊！要知道，两天前第一次训练才端3-8个呢！间隙，宝贝

      又干起了老本行——姐姐的专职球童。】 http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

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      7.7  琅乒乓训练第2课。一对四大课。端球多达39个，多数时候能端15-28个，（第一次训练才端3-8个呢），“飞跃式”进步呀！上桌挥拍接球和仰卧起坐也都表现不错，真棒！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif

    7.19  琅乒乓训练第3课。一对二小课。端球最多达36个了，多数时候能端15-30个。教练说，能达50个以上，并基本稳定后，就可以不用练“端球”，而练往墙上“撞球”了。呵呵，宝贝加油！打完球在小区开心玩耍。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721EN00SIGG.gif

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    7.22  琅乒乓训练第4课。一对一小课。直接上桌练“攻球”，没有练“端球”了。另外，还练了脚上的步伐，宝贝表现不错，就是站得太直了，膝盖和腰的弯度还不够，继续加油吧！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7415ZH00SIGG.gif

    7.23  琅乒乓训练第5课。一对三大课。结合左右移动的“步伐”训练，上桌练习“正手侧身两点攻球”，宝贝接受力还不错！“端球”找到了感觉，居然能连续端球150个，出现频率较多的也保持在60个左右，真棒呀！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif

    第一次练习往墙上“撞球”也有一点小进步，还需多练、多总结。琅宝贝说越来越喜欢打乒乓球了，呵呵，有兴趣就好，加油，宝贝！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6707EN00SIGG.gif

    8.6  琅乒乓训练第6课。一对一小课。结合左右移动的“步伐”训练，上桌练习“正手侧身两点攻球”，宝贝比较羞涩，打球还不太放得开，身体站得太直，攻球力度还不够威猛，两脚蹬地移动还不够有力，不过，才上六次课，能打“两点”已经很不错了！不急，咱慢慢来，不断进步哈！

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    8.27  琅乒乓训练第7课。一对二小课。宝贝对“扭腰、屈膝、侧身、收腹、弓背”等基本动作要领掌握还不熟练，站得太直；“挥拍”也不够完整；不过，“步伐”训练完成得不错，“撞球”也有一点小进步，继续加油吧！

    8.29  琅乒乓训练第8课。一对二小课。宝贝最大的进步是，往墙上“撞球”可以连续接5个了。这相当于跟人对打，能连续攻球和接球，不错哦！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6743EN00SIGG.gif

 
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