加载中…
个人资料
琳琅妈妈
琳琅妈妈
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:2,707,866
  • 关注人气:863
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

(2011-04-15 08:26:56)
标签:

早教

裸奔

运动潜能开发

日本理论

攀岩

游泳

轮滑

溜冰

乒乓球

美图

育儿

分类: 育儿感悟

                   裸奔的女儿              

                                                                       作者:琳琅妈妈

 

     女儿刚满两岁时,我无意间看到了一篇文章,内容是说,日本专家最新研究表明,从小喜欢赤脚的孩子,长大后运动能力通常都会发展得比较好。我无法断定,这项研究的科学性和真实性,但回想自己小时候,那些经常爱赤脚的小伙伴,他们后来的运动能力还真是发展得不错呢!我想,运动潜能和我们的双脚应该会有着密切的关系。虽然小时候不爱赤脚的孩子,长大后运动能力未必就发展得不好,但是,或许小时候爱赤脚的孩子,其运动能力会发展得更好。

 

     我一直非常重视培养孩子的运动能力和兴趣,因为运动不仅可以增强体质、减少疾病、促进健康,而且还是婴幼儿智力发育的一项重要指标。那篇文章让我很受启发,于是,我开始每天有意识地逗着女儿赤脚踩地来回奔跑。

 

     那时候正是最冷的冬季,每天晚上洗澡之前,我会让女儿脱去鞋袜和外套,先到我们的席梦思大床上跳“蹦蹦床”,让她运动一会,哪怕衣服湿透也没关系,反正接着就会洗澡的。在看了这篇文章后,女儿的晚间活动又增加了一项,那就是:在床上运动结束后,我会带着赤脚的女儿,在客厅里再玩一会跑步游戏。女儿非常喜欢,总是玩得很开心。

 

     起初,女儿只是赤脚跑,当我们说跑步游戏结束,准备洗澡了,刚给她脱掉一条裤子,她就要求还想跑一会。再后来,每脱掉一层衣服或裤子,她就会跑一会儿步,于是,伴着欢声笑语,女儿的赤脚游戏总是不断延长着时间,单纯的“赤脚”也渐渐变成赤脚加光腿、再加光屁股的“半裸”状,到最后则演变成了直接进行“全裸奔跑”。虽然天气还比较冷,但是,我想,这样的游戏不仅能促进女儿运动潜能的提高,同时还可以锻炼身体的抗寒能力,所以我很支持女儿的裸奔。

 

     每天晚上,女儿全裸后,我们便开始了热闹的赛跑游戏。三个大人依次和女儿比赛看谁跑得快。女儿会随着我们的口令“各就各位”,在起跑线上像模像样地做单腿跪地、双手撑地的准备动作。我们喊“预备”时,她又会将屁股厥起、单腿儿蹬直,等着我们的下一道口令。当听到我们喊“跑”,她就欢叫着冲出去,与她赛跑的大人则故意快速跺着碎步,做出要追上她的样子,女儿就咯咯咯笑着跑得更快了。还经常跑到另一个房间,找一样东西拿在手里,又咯咯咯笑着跑回起跑线,我们总是很配合地欢呼起来,再齐声高喊着“耶,冠军咯!”女儿也学我们的样子,把手臂高高举起,用稚嫩的童声欢叫着“耶,我是冠军!”教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

 

     我们还经常很搞笑地手拿长纱巾当作“终点绳”,两个大人分别牵着两头,女儿跑回起跑线时,我们就牵着纱巾呐喊着“加油加油,冲刺啦!耶!”接着,我们又会搬来小板凳或是大饼干盒当作领奖台,恭敬地请女儿站上去,然后给她脖子上挂串项链,假装颁奖。每当这个时候,女儿就显得十分得意,嘿嘿嘿笑个不停。教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

 

     赤脚游戏结束后,便是给女儿洗澡了,当然,我们总是先用流动的水把她的手脚和屁股洗干净,然后才将她放入澡盆里,这是基于卫生、健康的考虑。

 

     上幼儿园后,老师一致反应女儿的运动能力很好,跑步特别快。现在,女儿10岁多了,正读小学四年级。在她刚上小学不久,便因运动方面显现出的优秀潜质而受到体育老师的特别宠爱,还曾担任过班上的体育委员。如今,小时候爱裸奔的女儿不再裸奔了,但却更加喜欢运动,诸如:跑步、溜冰、游泳、轮滑、攀岩、跳绳、滑草、滑雪、速降、蹦极、骑车、跳远、踢毽子、跳橡皮筋、跳蹦蹦床、玩跳跳球、打乒乓球、打羽毛球、吊单杠、玩滑板、等等,还曾获得过社区轮滑比赛的集体项目冠军和年级跳绳比赛的一等奖。玩跳跳球,可以连续十多分钟不间断跳一千多次。据说,在班上,她的跑步速度位列女生第二;跳远成绩是男女生排名第三。

 

     运动让女儿身体更强健,运动让女儿头脑更聪明,运动让女儿性格更开朗,运动让女儿充满阳光。

 

                   下面是女儿这些年来体验各种运动的片片

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

            玩保龄球         1岁10个月(左、右下)      4岁9个月(右上)  

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                吊杆杆         
2岁半(左)      3岁3个月(右上、右下)  

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                攀岩            4岁4个月          2005.4.16

  

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
             打高尔夫球         4岁9个月 (左)     8岁1个月(右)  

  

      教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
               
爬杆杆          6岁7个月           2007.7.21 

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                轮滑     
6岁8个月(左)   8岁5个月(右下)   8岁7个月(右上)

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                游泳    
 6岁10个月(左图)    8岁7个月(右上)   4岁8个月(右下) 

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                蹦极             7岁             2007.12.9

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图) 
                跳橡皮筋       8岁3个月(左、右上)     3岁9个月(右下)

    

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
             晨练-做操           8岁半        2009.6.29

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                跳跳球          8岁7个月       2009.7.19

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)   
                溜冰         8岁8个月(左图)     6岁8个月(右图) 

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
               
蛙式运动车       8岁8个月(左、右下)     9岁半(右上) 

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                滑板    
8岁8个月(左图)    8岁10个月(右上)    9岁7个月(右下) 

   

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                跑步       8岁10个月(左图)      6岁10个月(右)   

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                跳绳        8岁10个月(左)       8岁3个月 (右) 

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                打羽毛球          8岁11个月      2009.12.6

 

     教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)   
          打乒乓球    
9岁7个月(左)    9岁半(右上)    9岁8个月(右下)  

  

       教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
             速降            9岁11个月            2010.11.14    

 

       教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                踢毽子          10岁4个月        2011.4.13

                                                                  

                                                                 亲近自然:四个小伙伴周末快乐采摘(2010.4.24)

     后记:转念想想,就算“赤脚”对运动能力的发展没有什么帮助,相信从小经常“赤脚”对孩子的触觉发育和健康发展也绝对有益,所以,我会在寒冷的冬天仍然支持女儿玩“裸奔”的游戏。儿子出生后,更是经常赤脚,尤其是2岁以前,无论是在家里还是在户外,都会给儿子提供赤脚锻炼的机会。在我们住的小区,儿子是出了名的“赤脚大仙”。目前看来,小家伙的体质还算比较好,运动能力也发展得不错,至少已经显现出对运动的热爱了。

 

                              下面是儿子这些年体验赤脚和运动的片片    

                       一、赤脚    

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                阳台    10个月   2007.6.15           公园餐厅   10个月   2007.6.15 

 

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
          虹口漂流的河边   10个月   2007.7.7       客厅   11个月   2007.8.11

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

            医院楼梯    11个月  2007.8.13        小区篮球场   1岁零16天   2007.9.1  

                                         

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

             书房    1岁零21天   2007.9.4          厨房    1岁零21天   2007.9.4 

 

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
             阳台             1岁2个月           2007.10.16                 

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
             客厅     1岁8个月   2008.5.5         卫生间    1岁8个月   2008.4.17

 

        教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

              小区停车场          1岁8个月      2008.5.12  (躲避地震)

        教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)   

              客厅     1岁9个月   2008.5.21              1岁9个月   2008.5.29

 

                 琅儿酷照:沙坑路草地路轨道车(25月下)

                       公园草坪           2岁1个月       2008.10.6

 

                                 二、运动

        教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
             游泳     
10个月    2007.6.26             2岁11个月    2009.7.21

 

        教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图) 
              吊杆杆   1岁2个月   2007.10.21        跳蹦蹦床   1岁10个月   2008.6.19

 

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)    
                荡秋千             1岁9个月        2008.6.1

     

                       教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                       教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                            吊“杆”抬腿      2岁零17天    2008.8.31 

 

           教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                      打高尔夫球            2岁5个月        2009.2.1 (海口) 

                        
         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)   
           晨练-做操    2岁10个月  2009.7.3      骑蛙式运动车   3岁11个月  2010.7.20

 

         教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

               跑步             3岁1个月           2009.10.2

          教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                骑自行车     3岁零17天   2009.8.31          3岁2个月   2009.10.18

          教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                 打羽毛球            3岁3个月       2009.12.6

          教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                攀爬     3岁4个月   2010.1.2         坐跷跷板   3岁4个月   2010.1.2 

          教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)  
                爬山              3岁7个月         2010.3.27


          教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                 轮滑       4岁7个月   2011.3.20          4岁半   2011.2.27

 

                                        三、姐弟快乐运动

                       教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                            2008.6.17    姐姐:7岁半    弟弟:1岁10个月

            教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)

                      2009.7.12          姐姐:8岁7个月      弟弟:2岁10个月

 

            教育随笔:裸奔的女儿--关于运动潜能的开发(海量美图)
                      2010.7.20       姐姐:9岁7个月      弟弟:3岁11个月

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有