糖是现代慢性病的“主犯”,哪些人群需要“戒糖”

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分类: 养生保健 |
文/段富津
比起普通人,有些特殊的患病群体更需要注意控制糖的摄入,甚至应该达到“戒糖”的程度。
肺结核病患者:只要吃了一定量的糖,白细胞的杀菌功能就会受到抑制,吃糖越多,抑制就越明显。同理,得急性传染病的患者也不宜多吃糖。
胃病患者:胃病主要症状是反酸和疼痛,而糖属酸性,能促进胃酸分泌,加重病情。
便秘、痔疮患者:糖能减弱胃肠道的蠕动作用,导致便秘、痔疮持续发作。
肾炎患者:糖能使血管内脂质代谢发生紊乱,吃糖过多会引起动脉血管损害,加重肾动脉负担。
高血脂和高血压患者:糖会引起血脂含量增加,继而发展为动脉粥样硬化和高血压,甚至会导致冠心病。
神经衰弱和神经痛患者:过量的糖会消耗体内本来就缺乏的维生素B1,不利于调节神经代谢。
风湿病患者:患者体内碱储备处于缺少状态,多吃糖后,人体内酸性物质增加,会使风湿病加重。
皮肤病患者:糖能转化为脂肪,使皮肤分泌进一步增多,不利于病情好转。化脓性皮肤病和脂溢性皮炎患者多吃糖易使病情恶化。
糖尿病患者:糖能升高血糖。
来源:《健康指南》2016年第2期[饮食营养]第33页,如若转载,请注明出处。