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燥是秋令的主气,其气清肃,其性干燥。加上由于人的体质、情志、起居、饮食、生活习惯以及工作环境千差万别,不少人极易为燥邪所伤,出现中医上说的“燥症”,“燥胜则干”,这就是干眼症在秋天多发的原因。
再加上一些白领阶层每天工作在空调屋里的电脑跟前,或者驾车奔波在人生的旅途中,又大大增加了干眼症的几率。美国全国职业保健与安全研究所的调查证明,每天在电脑前工作三小时以上的人中,有90%以上的人眼睛都有问题。还有就是在美国65岁到84岁的人群中,有14.6%的人患上了干眼症。基于我国卫生条件和环境状况的限制,干眼症的发病率可能还要高于美国。所以干眼症是一个不可轻视的病症。
调查显示,在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑,两次眨眼之间暴露的眼睛表面积会大幅增加,眨眼次数也会减少,这都是泪液蒸发速度加快的原因,也是干眼症的主要诱因。而秋季,由于天气和环境的影响,又是干眼症的多发季节,所以秋燥时节的干眼症不能不防。
我们知道,正常的眼表面都覆盖着一层泪膜,稳定的泪膜是维持眼表面健康的基础。泪液不仅有消毒杀菌的作用,还有润滑眼球、保护角膜屈光系统的重要功能。眨眼具有保护神经反射的作用,它可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持眼球润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次,倘若长时间睁眼凝视快速变动的屏幕,眨眼次数就会减少到每分钟4—5次,这样就会出现眼睛干燥酸涩的症状。同样,如果泪液分泌太少,角膜就会得不到湿润,眼球就会干燥无光,就会出现角膜上皮角化,并有明显瘢痕形成,以致出现看东西视物不清的情况,眼睛就会有灼热感和异物感,以及视物疲劳、眼睛磨痛等症状,这就是患上干眼症了。
在干燥的气候中,因为泪膜蒸发加快患上干眼症的人还真不少。由于眼睛疾病需维持点眼药的患者,长期戴隐形眼睛的人,做过眼部近视、白内障手术和更年期激素水平紊乱的人,经常工作在电脑前“享受”空调的白领和经常在空调车里驾车的司机等,都是极易患上干眼症的人群。
干眼症患者常有眼部干燥、异物感、畏光、视力模糊或波动等不适,严重干眼者可引起视力明显下降,影响正常的工作和生活,再严重点还可能导致双目失明。在干眼症的诊断中,十分强调患者的症状。只要有症状,即使客观检查结果是阴性仍然可能是干眼症。如果客观检查是阳性,患者又没有不适的感觉,是否是干眼症就有待进一步检查。干眼症可分为泪液缺乏型干眼症和蒸发过强型干眼症,前者是由于眼泪分泌量减少造成的;后者是因为睑板腺分泌脂质的质和量异常,使眼表面正常泪膜蒸发加快引起的。
一旦患上干眼症,患者不要乱用抗生素、抗病毒眼药等。因为不同种类的干眼症,用药是不一样的。如果不能对症下药,不但不能治好干眼症,很可能适得其反,加重病情。干眼症患者应该到医院查清干眼症的种类,然后有的放矢,因人因病予以治疗。例如,你是服用某些药物引起了干眼症,就要立即停掉这种导致干眼症的药物;如果你是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的干眼症,就要先治疗以上疾病,然后再根据干眼症的状况实施治疗,才能事半功倍。
如果已经确诊患上了泪液缺乏干眼症,不舒服时可以点点人工泪液,但每天最好不要超过6次,因为如果超过6次,就会把正常的泪膜冲走,从而加重病情。如果被医生诊断是睑板腺功能障碍干眼症,应该注意眼睑清洁,每天用高于体温但不能太烫的水敷眼,每天敷几次,要根据自己的时间灵活掌握,多多益善,但每次最好不低于10分钟。至于抗生素眼液、激素眼液、人工泪液等药,我认为,还是在医生的指导下使用为好,不要乱用。
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