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10分钟搞定的香辣下饭菜——辣炒豌豆牛肉末

(2014-02-18 22:20:35)
标签:

美食

豌豆

牛肉末

小米椒

尖椒

分类: 家常菜

        10分钟搞定的香辣下饭菜——辣炒豌豆牛肉末

          我的豌豆粒还是在豌豆大量上市的时候买的,自己剥了一整保鲜袋豌豆粒,一直放在冰箱里保存,这是听了闺女同学妈妈的方法,在秋季把豌豆剥好,保存在冰箱里冬季吃,可是吃的太少了,一整袋子几乎没有吃多少,眼看又要过年了,得把冰箱收拾干净,装牛羊肉,因为每年年底都会储备一只羊,这样冰箱的东西都得吃完,这几天在加大力度的吃豌豆,做抓饭加豌豆,炒肉加豌豆,炒米饭还是加豌豆,弄得闺女都说是豌豆宴了,总算把豌豆吃的差不多了,唉,别人的好方法不一定适合自己,下次在不这样保存豌豆了!

牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用
10分钟搞定的香辣下饭菜——辣炒豌豆牛肉末


主料:牛肉、豌豆粒、青尖椒、小米椒
辅料:植物油、盐、味极鲜、鸡精、胡椒粉、葱姜、辣妹子、料酒
做法:1把牛肉去筋切末、用胡椒粉、味极鲜、香油、淀粉拌均匀腌制入味,辣椒洗净切末、葱姜切末,豌豆解冻
2热锅凉油下葱姜炒出香味,下辣妹子炒出红油,下牛肉末快速炒散开,翻炒出水分,加料酒翻炒,加豌豆、盐翻炒一会
3下辣椒丁、味极鲜翻炒均匀,加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可
10分钟搞定的香辣下饭菜——辣炒豌豆牛肉末


牛肉最好用后腿纯纯的瘦肉
牛肉末炒出水分后,在下豌豆
 大火翻炒最好

10分钟搞定的香辣下饭菜——辣炒豌豆牛肉末

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