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胡萝卜汁薄脆油饼

(2013-08-17 22:55:44)
标签:

胡萝卜

美食

面食

油炸

植物油

分类: 新疆菜

 

胡萝卜汁薄脆油饼

 

 

“又用胡萝卜汁做菜”?这是女儿在看到我在榨胡萝卜汁说的。我说这次不做菜,用胡萝卜汁、鸡蛋和面做油饼,女儿很好奇,一直全程看着我怎么做的,期待早点吃到薄脆的胡萝卜汁油饼,这是我第一次这样做,其实我和女儿一样的想法。终于开始炸油饼了,第一个被女儿试吃了,看那急不可耐的表情,也不管那油饼怎么的烫,吃的时候怎么脆的掉渣, 我就知道好吃,很符合女儿的口味。我吃了第二个油饼,真的薄、酥、脆,虽然没有浓浓的胡萝卜的味道,但那颜色就足够有食欲的。因为毕竟是油炸食品,虽然美味但容易上火,我就熬制了奶茶,这样就可以去油腻清火之功效 

 胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;
具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;
主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
 

主料:胡萝卜、面粉400克、鸡蛋
辅料:植物油、盐3克、白糖5克、酵母5克、泡打粉7克
7做法:1把胡萝卜洗净去皮切小丁,用料理机打汁,胡萝卜汁里加酵母粉拌均匀化开
2面粉里加盐、白糖、泡打粉拌均匀,加胡萝卜汁、鸡蛋一起和成光滑的面团 ,抹上植物油,盖上发酵30分钟以上,
看到面团柔软,有弹性,表面看着有光泽就可以了
3把醒好的面团加一些植物油再反复的揉揉,搓成长条,分成小剂子,擀成小圆片,用刀在中间化两道口,但不要切开
4热锅凉油加油饼坯,
面饼当时就膨胀起泡泡用筷子把泡泡扎破翻面,两面金黄色捞起,沥油即可
胡萝卜汁薄脆油饼


发面一定要看到面坯表面很光滑
这样做出的油饼,才会表皮酥脆

大概30秒就炸熟了一个油饼

胡萝卜汁薄脆油饼

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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