青春期父母问答（二）||孩子说TA想要跳楼，是真是假？我该怎么办？

文  丁美玲 

    青春期父母问答是专门为父母开设的一个栏目，我把在咨询中家长常见的困惑慢慢整理一下，在这里做一些简要的回答。

 父母提问：

    “孩子和我们说，TA不想活了，想要跳楼，想要离开这个世界。TA说的这话是真的，还是假的？是真的不想活了，还就是吓唬我们父母一下？”

丁美玲老师回答：   

    这是一个让人很心疼的问题，在接待青少年的心理咨询室里，这个问题真的不是个案。父母所提到的孩子年龄大小听起来更让人心疼，TA们有小学生、初中生、高中生和大学生……。

     有的孩子在日常生活中表现出行为顽劣，容易激动，较大的情绪波动，时常会说自己不想活了，甚至有时候会离家出走。父母为此非常头疼，内心非常焦虑，不知道自己该怎么办，到底应不应该相信孩子的话，到底应不应该为孩子这句话而担心。有的父母甚至会放出狠话，说出“有本事你就去死。”“那你就死给我看。”……想用这样的方法来激发孩子生的动机，或者是一种父母以为的激将法，希望以此激发出孩子的愤怒情绪，从而活下来。这种方法在孩子的体验里，是一种非常糟糕的体验，被忽略，被遗弃，被攻击等等。

     有的孩子在日常生活中看起来文质彬彬，或者温顺乖巧，当TA一说出这样的话时，父母常常措不及妨，不愿意相信这是真的。有的父母想不通，孩子这是怎么了，就是心眼儿太小吧，一时有事儿想不开，过了这一段就好了。而事实上是越拖，孩子的心理状况越糟糕，常常是要等到孩子已经不能上学了，父母才会带孩子来做咨询，或者是去医院看医生。

    有的父母为了息事宁人，就答应孩子所有的要求，你想要怎么样都可以，只要你能够好好地活下来。所以给孩子买手机、包包和各种物品，满足孩子对于物质的需求。也有的父母会暴力相加，希望通过暴力把孩子的自杀意念给打没，然而这更是适得其反，孩子内心会体验到强烈的被迫害，被虐待的感受，甚至酿成无可挽回的悲剧。

     有的父母以为，孩子这么小，怎么会有那么大的痛苦，就是不懂事儿，过几天就好了。即使孩子央求父母带自己去看心理咨询，父母也会觉得孩子小题大做，没什么大不了，长大一些就好了。父母这种心态也正是孩子痛苦不断加重的原因之一，强化孩子体验父母不懂TA内心有痛苦的想法和体验，增加了孩子对父母的怨恨感，孩子感到更加孤独和绝望。

   有的父母会带孩子直接去看心理咨询，或者去心理医院看医生，想要了解孩子究竟是怎么了，是不是病了，及时帮助孩子面对与处理心理困境，积极帮助孩子走出心理困境，提高心理健康水平。

   父母该怎么办？

   孩子如果和父母说自己不想活了，无论是什么情况下，父母都要高度重视。

   首先，我们要考虑的是孩子的生活中到底发生了什么，让他必须要用“死”这个方式来解决问题。是什么让孩子失去了解决问题的信心，找不到其它对自己没有伤害的方式来解决问题。此时的孩子，有的特别作，有的特别萎靡，有的似乎对什么都不感兴趣、看透人生了一样，他所有的这些外显行为其实都是在发出一个求救的信号，就是有谁可以真的来帮帮我。TA可能是社交上出了状况，可能是情绪上出了状况，可能是身体形象的认同上出了状况，可能是亲子关系上出了状况，归根结底是TA怎么和自己相处，怎么和别人相处上出了状况。

 其次，这个时候的父母一定要采取一些行动，带孩子见心理咨询师或者去医院看心理医生，不可以忽视孩子的现状。有时候，父母以为是现实中的学习压力过大导致的，以为减轻学习压力就会好一些。通常一个孩子想要用死来解决问题时，他所要面对的不仅仅是外在世界，还要面对不为人知的内在世界，这个内在世界是不被别人所了解的，也不容易被别人所相信。这也是父母不太容易相信孩子会有自杀可能，不带孩子去做治疗的原因之一，你不是能打游戏，能听歌，能玩手机，不写作业吗？这些哪个不是让你高兴的事儿呢？对于很多沉迷于网络的青少年来说，他们是在用这样一种方式，来回避现实的痛苦，以及内心的痛苦，并不是真的喜欢打游戏这件事。

父母带孩子去看心理咨询师或者去医院看医生，首先要做心理健康状况的评估，做精神状况的诊断，如果已经被医生诊断为抑郁症、双相情感障碍或者其它疾病，一定要及时治疗，这种治疗包括住院治疗、门诊治疗，定期去医院复诊、心理治疗等。如果孩子是在抑郁症等疾病的发作期，那么一定要遵医嘱，及时住院，按时服药，这个阶段不适合以心理咨询作为主要治疗方式，心理咨询可以作为辅助治疗方式。在孩子的情绪渐趋平稳时，进行心理治疗或者心理咨询效果会更好。

有的孩子可能是其它精神疾病的发作，比如精神分裂症，也会有把自己杀死的意念，只不过这种意念可能是来自于头脑中的一个指令性幻听，这种情况更是需要精神科医生来处理，进行住院治疗最好，父母不要贻误治疗的时机，导致一些不可逆的悲剧。这个时期，也不适合以心理咨询为主要治疗方式。

最后，无论孩子是哪一种情况，父母都要高度重视，及时给予心理支持与治疗。父母也要了解一些相关的心理学知识，及时和医生、心理咨询师进行沟通，更好地了解孩子的情况。如果孩子并没有患上精神疾病，那么父母就更要支持孩子去做心理咨询，帮助孩子走出困境，避免出现更糟糕的事情。

青春期的孩子，他需要有一个家庭外的成员和TA进行交流，需要从家庭外成员那里获得心理支持，这也是青少年心理需要，这也是心理咨询对青少年非常有效的原因之一。

 父母们一定要记住，无论孩子出于什么原因，和你谈到TA想要去死，都要特别重视。TA第一次和你谈这件事，并不表示TA是第一次想到自杀，这个想法可能已经在TA的脑海里浮现过很多次了。

 TA这是在向成人世界呼救！