加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

感谢我的中医调理师,小记皮肤调养【营养师张宇QQ297121548】

(2013-04-30 10:00:23)
标签:

棒击操

健康

营养师张宇

中医养生

自然疗法

认识我的人,应该印象最深的就是我的皮肤了,记得初中那会儿经常吃方便面,睡得也不规律,从初二开始我的皮肤就很差很差,到了高中时候简直就是一个顶峰,绛红色的脸,脸上像结了一层壳子,上面满是痘痘,身体浮肿(囧.....)进了大学后开始注意调养,那时候看了一本南丘阳写的中医内调养颜的书,开始自己摸索怎么把皮肤给调理好,开始以为自己是脾虚,在那里傻傻地狂吃白茯苓,不过好在白茯苓性子平和也没什么副作用,感觉胃好了一点,属于迷糊的探索期。后来又觉得自己是阴虚,就傻傻地狂吃黑芝麻和黑豆,皮肤好像是好一点,可还是容易过敏,长痘痘又像结了一层壳子一样。
   当司考正式进入我的人生我知道我的皮肤彻底挂了。半年的劳累让我的皮肤成了这样

 

http://s12/mw690/a009c5bbtdd0d29d53e9b&690

是不是很惊悚啊,当时的皮肤就是这样的,没有p过,那段时间真的很伤心很伤心。寝室的好姐妹有个发小叫旭旭的,常来我们寝室玩,偶尔听说她在学中医,师父师哥都很厉害,而且人也很好,就这样听说了张宇。司考一完就决定请张宇帮我调理下,因为在复习途中,我发现最拖累的竟然是身体,头疼,乏力,甚至昏昏沉沉的,而且还有胃疼的症状,皮肤就是内在身体的表现,所以姐妹们不要一味的外在各种爽肤水啊,面膜什么的,那个是有用,但是花开的不好应该想办法多浇浇水,施施肥,就是内在的调理而且身体健康比什么都重要。

  治疗开始,张宇和别的医生不同,可能是同龄人比较容易沟通,感觉就像我身边的一个朋友,在询问我具体身体情况后,张宇开始帮我调养。第一步让我好好睡觉!睡了一段时间,感觉口味变了,张宇鼓励我不要一秒钟变格格,开始下一个疗程,喝生土豆汁,这个有点恶心,但是一个星期之后皮肤真的很透亮,肤色均匀了

 

http://s10/mw690/a009c5bbtdd0d2b2348e9&690

这是我现在的皮肤是不是变化很大呀。最感谢张宇的是他带给我的健康的观念,顺着身体的节奏和规律,一定会变美,只有按时的作息吃对的食物,身体才会给你回报,反之就会给你惩罚。再次说声,谢谢。。。

 详情咨询加QQ297121548  中医整体自然疗法指导师 湖北营养学会会员经络强身棒击操教练高级公共营养师 武汉和式太极拳养生研究会推广员 社区颈椎病,糖尿病营养干预自愿者张宇为您排忧解难【如果您觉得好,实用,留下您的脚印和建议,如果也为了您的朋友健康,可以转载分享,也是对我最大的支持】 

 

营养师张宇博客http://blog.sina.com.cn/u/2684995003
 精彩文章链接推荐:
  1,棒击操-疏通经络的最佳健身方式

2,豆麦十宝粥,头发健康好管家

3,生粉妙用见奇效

4,糖醋蒜为肠道保健康

5,拒绝便秘,不做毒人

6,自制腊八豆,肠道健康不用愁

7,糖尿病整体调理康复案例

8肚脐十字罐,减掉小肚腩

9,你想知道你的肠胃病为什么一直好不了吗?

10,牙齿健康,你应该知道的秘密

11, 我接手调理(脂肪肝+肥胖+血脂高)康复的真实记录

12,中医整体自然疗法之颈椎

13,用拍打燃烧自己体内的“垃圾"  
   14,
你被痛经困扰吗?   
   15,
做会阴打通任督二脉

16,身体“中毒上火我们该怎么办?

17,怎么用好补脾第一良药?   
   18,
善用开皮术,驱除寒淤毒  
   19,
十几年的腿痛,放血解决了  
   20,
如果你经常感冒,此片文章值得一看

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有