大家看到这一定很惊讶，在医生口里近视眼是不可逆的，只能通过配带眼镜和做手术才能改善的。为什么在我身边就发生了？只是我注重了医生没注重的地方。

           是什么地方呢？首先大家先要把传统思维抛开，才能装下新的理念，不管你信不信，反正我信了，因为我办到了，我的师弟师妹们也办到了，他们都成功的把自己的眼镜摘下来，看到了没有窗户的精彩世界。如果你有兴趣和改变自己眼睛的动力，你接着往后看。

           首先讲到我自己，去年我在武汉各高校办讲座，其中有一个话题就是近视眼的康复，下面听众看我年纪轻轻，讲得又是不可能实现的事，都是半信半疑，我道理也讲得通，他们也认同，我唯一让他们都信服的事就是随便上一个，跟他做这套康复操，做完之后，顿时清醒明亮，看东西清楚，让他本人谈感受就不得不信，基本每次讲座都没失过手，反映都很好。在说起我的师弟，之前自己六百度，通过一个月调整，减到了四百度，还有一个师姐，以前0.1，现在是0.5了，都是用测视力的表来对比的。还有很多例子就不提了。

            大家可能最关心的是怎么好的？因为现在近视眼的越来越多了，泛滥成灾！首先我们看看近视眼是怎么形成的。在近视眼的初期，我们是用眼过度，造成了眼睛的干涩疲劳，当这种情况出现时，我们并没有休息保养，滴点润眼液再继续奋斗。其实身体在提醒我们要休息了，眼睛供血不足了，供血不足就出现了干涩疲劳，你不休息改善供血，你点什么眼药水，第一步，你就开始走错了。

              大家都知道，人的眼睛是血亮的，眼得血则视。再次和我们的做姿有关，我们长期伏案或者打电脑，我们肩劲部位的肌肉强硬疲劳，肌肉出现温体，我们的颈椎就开始错位，头部的供血也就差了，所以很多颈椎病犯了都会眼花眼胀头晕呕吐等。当这些供血问题出现时，我们的眼球就开始老化了，因为血液是一切营养的载体，还是废物代谢的通道，它不足不活，眼部的细胞就得不到营养，代谢废物不能排出，我们的眼球睫状肌就没了弹性，房水开始硬化，近视眼就开始形成了。你可以自己压压自己的眼球，越有弹性说明你的眼睛越好，越没弹性越老化越近视。这说明了什么问题？我们的眼球没有道路为我们眼球运输修复新成代谢的材料了。

            再次，当你改善了供血，还要改善它的血质，血质不好，是脏血，流到那里就污染到那里，眼睛同样是，你看很多人的眼睛很明白透彻聚光，白黑分明，有的人的眼睛可以用人老珠黄来形容。那血液干不干净和什么有关呢？

           第一点，和我们吃的食物，都说病从口入，吃错了，就像施错的肥，人就长得“残花败蕾”，第二点是我们的肝越来越差，怎么差？肝脏是解血液毒素的，它不好好工作，就好比大街上没有打扫卫生的人了。中医认为“肝开窍于目，养肝则养眼”。所以说血干净了，眼睛就明亮了，对我来说，只要我休息不足眼白就黄，血丝就多，为什么，中医说“久视伤肝”，黄就是毒素的积累，血红是缺血后毛细血管的扩张。

           所以调肝非常重要，肝如果调，首先要静，不能躁，要休息不能劳累，也就是不给他增加负担，再就是给它充足的修复材料。最后血液道路通畅了，血液干净了，重要的就是施肥了。

           如何施肥，施什么肥很重要！首先看肝脏，含什么多，维生素A和B族维生素多，再其次，我们的眼球房水和睫状肌硬化，没有弹性力量和什么有关？多和矿物质中的钙有关，再就是现在最新研究出的越橘益视成份对视力恢复非常好。

           在近视眼康复操活血下，营养休息调肝施肥下，还怕你的近视眼好不了吗？只要你相信，一切皆有可能！其实世上没有办不了的事，只有想不到，看不到，知难而退的人！

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