什么是痛经呢？百度百科给出的定义是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠痛，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。很多年轻女孩子都有或者曾经有过痛经的经历，大多数人选择默默忍受，少部分人可能会吃药。今天就教给大家一副中医药方，既可以缓解痛经的症状，还可以调养身体，远离痛经。http://s15/mw690/002SfxJHgy6M5SXHBSe8e&690

中医药方：

材料：黄芪120g，当归15g，红花15g，桃仁10g，桂枝12g，白芍18g，生姜10g，红枣12g，党参15g，怀山药30g，益母草20g，甘草3g。

煎煮方法：步骤一：将所有材料凉水浸泡30分钟；

         步骤二：开火煮，煮开后中火煎煮30分钟，第一次过滤，保留药液；

         步骤三：二次加水，煮开后再煮40分钟，第二次过滤，保留药液；

         步骤四：三次加水，煮开后再煮30分钟，第三次过滤，保留药液；

         步骤五：将三次过滤液混总，再煮30分钟即可。http://s6/mw690/002SfxJHgy6M5SKoAWV75&690

功效：

黄芪：补气、养肝、调节免疫；

当归：活血、补血、化瘀，补血的首选中药；

红花：活血、化瘀、温通经络；

桃仁：活血、化瘀、止咳；

桂枝：活血、通络、祛风、除湿；

白芍：平肝、补血、养血；

生姜：温经散寒；

大枣：补血、养血、健脾开胃、调补心神；

党参：补脾健胃，提升中气；

怀山药：补脾健胃；

益母草：利水消肿

服用方法：月经前服，一剂服用两天，一日三次，每次150ml，饭后服用。坚持服用，两剂药见效。本药方适用于各种原因引起的痛经。