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我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

(2020-04-28 09:34:10)
标签:

美食

分类: 家常饭菜

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

今天继续来煲我爱吃的粥,增加点材料升级下口味,只要注意水温,基本做都能成功,新鲜出炉的鲜菇鲍鱼粥,趁热吃口感最好,感兴趣的朋友可以试一试。


焖烧杯(容量470ml),大米(约1/2杯盖),鲍鱼1个,海鲜菇/姜丝/生菜适量

调料:料酒/黑胡椒//鱼露/热水/玉米淀粉适量

做法:

1.  提前一天准备的工作:

a.鲍鱼切片,姜片切丝,海鲜菇焯水,生菜切丝。将生菜丝和放凉的海鲜菇分别装保鲜袋鲍鱼片加入料酒+玉米淀粉+盐+黑胡椒拌匀备用。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

b.锅中加少许油爆香姜丝后加入鲍鱼片快速翻炒(第二天还要再加工一下,所以不要炒太老,断生即可),加入少许热水,少许鱼露,关火装到微波炉盒里。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥


 

2.  第二天准备的工作:

a. 焖烧杯中加入约1/2杯盖大米。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

b. 焖烧杯中加入海鲜菇。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

c. 焖烧杯中倒入适量开水洗2次,加入开水拧紧盖子温杯15分钟左右。

d. 将温杯的水倒掉,再次加入开水,拧紧盖子焖制3-4小时左右。

e. 将之前处理过的鲍鱼片微波中高火加热1分钟。放入粥中,撒上生菜丝拌匀即可。

PS

1.  关于大米的品种。这里用的大米是做粥的稻香米粥米(见下图),大小大约正常大米的1/3,很容易熟,如果没有可以用擀面杖将大米压碎。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

2. 关于米量。可以根据喜好调整米量,但不建议超过2/3杯盖,如果不小心放多了,如果太厚,请吃的时候适当添加热水我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

3. 关于水温。水温度要够,最好是刚刚烧开的水。最后一次加开水前可以看见大米明显涨大才好(状态见下图),如果没有变化,很可能是水温不够,建议倒掉,再温杯一次。 如果公司开水间水温不好判断,可以在家出门前做完成加水工作,带着上班。

我爱便当之鲜菇鲍鱼粥

4.  关于粥最后的调味。我习惯把炒好的鲍鱼片+少许水+少许鱼露,这样第二天可以酌情添加汤汁到粥里调味。也可以最后加入适量鲣鱼调味汁或鲜味汁调味。




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