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话说今年2月份的一天，看到悉尼报纸上的半马拉松比赛的通知，想想自己跑步有几个年头了，头脑一热，立即上网报名。也没太考虑自己平时训练的6，7公里和半马拉松的21公里还是有很大差距的。

隔着远洋电话，告诉了老妈这个消息，她拍案惊奇的表情我在电话线这头儿都想象的出来。俗话说知女莫如母，我这个从小体育成绩在及格线彷徨的底子她是最清楚不过了。我郑重其事的告诉她，这个报名是要交一百多澳元费用的，也是为慈善事业做贡献的。老妈宽容的表示理解，重在掺和，跑不下来走下来也是可以的。

真正开始训练长跑是3月底从巴厘岛回来之后，突然发现这个半马拉松是有时间限制的。11公里要在75分钟结束，18公里要在115分钟内结束。马上觉得亚历山大，惶惶的想如果在跑18公里处被强制下场，该是多么没面子的事！

有了压力就有了动力，决定每周末在附近的BAY RUN专门长跑一次，从10公里开始，每周末再加1-2公里。最远的距离跑了18公里。不跑不知道，跑起来真是各种痛苦各种疲倦各种难度。右膝盖在12公里左右开始疼痛，导致我对跑上坡路无比的热爱，因为下坡的时候身体的重量压在膝盖上疼痛加剧。经过跑长跑的同事指点，才知道是因为腿部肌肉力量不够的原因，不能很好的支持膝盖。还有一个名词，RUNNER’S KNEE. 专门去体育用品店买了价钱昂贵号称包治百病的鞋垫，几乎和我跑鞋的价钱查不多，还没效果，真正坑人哪。又听了C同学的建议，买了两个护膝，还是多少起点作用。

5月20日，在对跑步爱恨交织的情绪中终于等到了这一天。头一晚照例睡不好觉，早晨5点半，悉尼的秋季，天还是全黑的，从床上爬起来。先吃面包喝绿豆稀饭，再洗脸刷牙做拉伸运动。到CITY海德公园（赛场起点）还不到6点半，看看乌云密布的天空心中窃喜，天助我也，作为一个典型的怕热不怕冷的北方人，我认为在阳光普照的天气下长跑是一种折磨。

一到赛场，才发现存包排长队，临时洗手间拍长队。当机立断，先去存好了衣服，然后跑步到几百米外的麦当劳用洗手间全当热身运动.

由于参赛的选手水平不一，报名时就分为3组。蓝组，是专业级别的。红组是自估能在2个小时内（SUB 120 MINS）完成的。黄组是最后的一组。我就是其中的一员了，据我目测，黄组也是大多数人选的组别，是半马拉松的主力军。

选手们带着有颜色分类的号码牌要找到自己组别的起跑位置，一定严格遵守否则就会DISQUALIFY。今年有13,685人报名参赛，可想而知多么壮观的队伍了，我站在黄队中，看见我前面密密麻麻的人头真可谓PEOPLE MOUNTAIN PEOPLE SEA.

蓝队6.45AM启程，到我迈开第一步已是18分钟之后。在比赛前，我暗暗告诫自己一定要按照自己的速度跑，不要一开始就被动的快跑,和别人比较。比赛时才知道，自己真是过虑了，由于跑步的人很多，直到赛程过半，整个队形一直十分的SOLID，要超越他人必须使出腾转挪移大法之功。 第一个饮水站在4公里处，我考虑了一下就PASS了。 

等跑到6公里左右，看到专业组的第一名已经在向回跑了，遥遥超出第二名几百米。根据往年的记录，他们的成绩应该是1个小时多一些。

根据以往的经验，12公里左右一直是我的第一个极点，就是心跳加速，无力、气短、难受。 今天真是人品大爆发，这个极点一直推迟到16公里左右，而且反应没有平时强烈。

在比赛前，组委会特地发邮件提醒大家不要用MP3，要注意安全。我是听话的孩子，自然没带耳机，东张西望打发时间。其实边跑边听音乐的还是不少的。跑步中的亚洲人很少，远远低于亚洲人在悉尼的人口比例。男女老幼都有，还有些残疾人。看到一个女孩，比我还矮了一个半头，身上的肌肉各种狰狞，平时一定没少在健身房花时间。照汉利的理论，这些人是要证明自己和别人一样的。而真正自信的人不需要跑马拉松来证明自己，是相信“ROUND IS A SHAPE”， 是吃饱饭捧着浑圆的肚子坐在沙发上幸福的打嗝的人。

由于平时在健身房我习惯了在坡面上跑30-40分钟，在今天的比赛中我一到上坡就开始超越身边的人，看很多人艰难的气喘吁吁的跑甚至走，我偷笑，让上坡来得更陡一些吧！ 

终于跑完了全程。每个跑完全程的都有一个奖章。我自觉比平时成绩好，拿出GPS一看，果然，21.89KMS, 125 MINS， 平均速度10.5公里每小时。赛前对自己的期望是只要在规定时间内跑完就是胜利，这样的结果太让我喜出望外了。

回到家里，上网一看，成绩已经出来了。我在跑完全程的所有10，910人中排列7，725. 我的官方成绩是124分钟52秒，比平均成绩快42秒，：）还好没拖后腿。

我在想，明年的半马，我是跑哪，跑哪，还是跑哪？？？