家有高考生

孩子各方面受到的压力够大的了

妈妈看得心疼

与其莫名其妙的跟着孩子一起焦虑

还不如做好我的后勤保障

别让孩子烦我

晚自修回家

孩子一天下来消耗很大

做点夜宵给他

孩子吃了会感到很温暖

现在天气也慢慢凉了

给他吃点热的会比较舒服

尝试了一段时间的pancake

孩子比较喜欢

就在博客里记录分享一下

做pancake的好处是快手

变化款也多

量多少好控制

保存起来也方便

如果正好家中也有高考生

以后每周三会定期将我实施过得给孩子准备的夜宵

孩子也比较喜欢的记录在博客里

不知道怎么下手准备夜宵的妈妈们可以交流分享

今天先开个头

枫糖和枫糖浆富含钙镁等矿物质和有机酸

含糖量普通蔗糖和蜂蜜要低

是非常好的食材

又带有诱人的香味

闻起来吃起来都让人心情愉悦舒畅有食欲

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【2-3人份】

原料：

低粉100g/全麦粉100g/泡打粉8g/枫糖15g（也可用棕糖）/酸奶85g/牛奶120g

鸡蛋液120g/玉米油30g

做法：

蛋液加糖搅至糖溶化

加入玉米油搅至油水融合

加入酸奶、牛奶搅匀

筛入所有粉类静置15分钟

平底锅中小火预热

倒入适量面糊

等面饼中间开始咕嘟气泡的

前后滑动平底锅面饼可以滑动时

翻面压几秒钟即可

配餐：

柠檬水一杯（做法看这里）/烤火腿肠两根

Tips：

（1）可以将面糊事先准备好放冰箱静置

等孩子回家再开始制作

（2）也可以做多一些分成2到3份放冰箱冷藏

吃的时候微波炉加热一下

（3）孩子口味偏重的可以淋上一点蜂蜜或枫糖浆

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加油吧！高考生