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味道浓郁的鱼香茄子煲,是一款人见人爱的下饭菜

(2021-07-18 11:26:58)

味道浓郁的鱼香茄子煲,是一款人见人爱的下饭菜

鱼香茄子是一道典型的川菜,粤菜中也有一道鱼香茄子煲,人们以为这两道菜大体上都一样,其实不然。粤菜的鱼香茄子煲是将茄子切块后,放置锅内炸干,并加入咸鱼肉块等调料,用砂锅烧制而成;作为川菜地道味型之一的鱼香茄子,闻鱼香而不见鱼,那股味道浓郁的鱼香味,全是靠一些酱汁调制出来的。

在潮汕,通常烹制的鱼香茄子煲,虽然做法五花八门,口味也不尽相同,大都是大众口味,家常做法,很多人都喜欢吃,很多人也喜欢做,既是一款人见人爱的下饭菜,酒楼餐馆里的菜谱也少不了它。

茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,多种维生素、多种微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中含有的维生素P很高,是许多蔬菜水果望尘莫及的,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,使心血管保持正常功能,防止硬化和破裂。中医认为,茄子味甘,性凉,具有清热解毒、活血及利尿消肿的功效。

茄子和番茄都是“茄字辈”,与番茄这种百搭的食材搭配,同时,加上人们惯常使用的咸鱼和咸肉,加上适量的酱料,茄子就能碰撞出美妙的味道来。

同样是鱼香茄子煲,为了使茄子嫩滑而不腻,人们在茄子的前期处理上,都会使用“油煎”和“焯水”两道工序。首先,将茄子洗净,用滚刀法一切成一块块,并焯水;接着,将番茄洗净切成几块,将咸肉鲫剥去头尾和脊骨,掰成一块块,将咸肉切成薄片;准备好葱段和蒜蓉。

烹调时,食用油要适量增加,先将蒜蓉和葱段爆香,加入咸鱼咸肉,用热油猛炸一番,再将番茄和茄子放入,均匀翻炒,直至火候差不多了,加入适量的料酒、酱油、豆酱、白糖和鸡精调味,改为砂锅煲煮,见到茄子和番茄均已熟烂,即可起锅食用。

味道浓郁的鱼香茄子煲,是一款人见人爱的下饭菜

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