桃胶、雪蛤、雪耳，每样都有美容养颜的功效。
三样凑在一起，不知道有没功效陪增？

吃完有没效果先且不说，但桃胶雪蛤雪耳羹口感却是棒棒哒。
爽、滑、甜润，吃完【桃胶雪蛤雪耳羹】另人心情大好，有如恋爱的感觉。

材料：桃胶、雪蛤、雪耳
辅料：冰糖，清水

做法如下：
/雪蛤提前24小时用纯净水（可加姜片去腥）浸泡开，期间更换几次水，挑干净后沥干水分待用。
/桃胶提前24小时用纯净水浸泡开，挑去杂质后沥干水分待用。
/雪耳提前3小时浸泡，去蒂后撕成小块待用。
/把雪耳放入锅中，加适量清水煮至粘稠。
/放入桃胶、雪蛤、冰糖，大火煮半个小时后即可食用。

附图1-9
  
  
  

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