藜蒿炒腊肉

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分类: 玲珑家常菜 |
忧喜参半的2014年,不管喜不喜欢,已经结束。
2015年已经开始。
新的一年,新的开始。
祈求一切顺利、平安,喜乐。
藜蒿学名狭叶艾,又名芦蒿、水蒿、青艾等。
气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰。
中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。江西.安徽.湖北一代盛产藜蒿。
(以上摘自百度百科)
藜蒿炒熏肉,最佳搭配。
藜蒿青绿、具有独特香味,熏肉脆嫩爽口咸香柔软,带着淡淡的松香薰味。
吃上一口,唇齿生香,回味无穷。
材料:藜蒿,韭菜,熏肉
辅料:食用油,盐,蘑菇精
做法如下:
/藜蒿掐去头尾(叶子),只留嫩根部分。洗干净,切段。
/韭菜洗干净,去尾,切段。
/熏肉用温水洗净,切薄片。
附图:1-3
/炒锅内注入少许食用油,放入熏肉,爆香。
/依次放入韭菜、藜蒿,快速兜匀。下盐和蘑菇精,炒匀,即可出锅。
附图:4-7
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