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酱爆鲜鱿蒜苔

(2013-10-16 10:14:55)
标签:

酱爆鲜鱿

蒜苔家常做法

蒜苔鲜鱿

焰火玲珑

美食

分类: 玲珑家常菜

酱爆鲜鱿蒜苔

这2天比较忙。

 

前天发现家里冰箱坏了。

先上网在淘宝、京东逛逛。发现价格也不优惠。

晚上吃完饭,带愿愿出去。逛了广百电器城、国美电器、好又多。最后在好又多定了冰箱。

昨天早上,送完女儿上学买好菜回家。开始收拾冰箱里面的东西出来。又叫人来把旧冰箱收走,卖了。

中午,好又多送冰箱上门。接完邓老板放学后,又开始擦干净新冰箱,再把东西放入冰箱中。

看起来就只是换个冰箱的小事,却也忙了个2天。

 

这2天教邓老板功课,把我气得头上冒烟,脑袋一抽一抽的痛。

酱爆鲜鱿蒜苔

她还不专心、不认真。

估计是心里惦记着我的新手机,想玩。

你说你要是作用完成了,学习成绩也过得去。那给你玩下也是没问题的。

我觉得自己对孩子算无什么要求了,可还是做得如此、、、、、

我难过。

酱爆鲜鱿蒜苔

 

材料:蒜苔半斤,冰鲜鱿鱼一只

辅料:食用油,海鲜酱,沙茶酱,盐,鸡粉

 

做法如下;

酱爆鲜鱿蒜苔/蒜苔洗干净,切去头尾,再切段。鱿鱼洗干净,扒皮起花切块。

酱爆鲜鱿蒜苔/炒锅下油,爆炒蒜苔至蒜苔转成翠绿色。下盐和鸡粉调味。

附图1-3

酱爆鲜鱿蒜苔 酱爆鲜鱿蒜苔 酱爆鲜鱿蒜苔

酱爆鲜鱿蒜苔/把蒜苔拨锅边,留出中间位置。下少许油烧开,放入鱿鱼,下海鲜酱、沙茶酱各一调羹,快速炒匀。

附图4-6

酱爆鲜鱿蒜苔 酱爆鲜鱿蒜苔 酱爆鲜鱿蒜苔




 

 

更多家常菜做法;
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2208912212_1_1.html

 

 

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