自制米糊

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分类: 自制健康食材 |
宝宝4个月后可以添加辅食
外边买的实在不放心,再加上我自己也有时间,所以都是自己磨米糊吃。
做起来一点也不麻烦,吃起来也放心。
一小把米就可以做出一小碗米糊
宝宝一次也吃不了那么多
剩下的那些我就加上炼奶或是水果干搅拌好吃掉
没想到也很好吃
材料:大米,水,捣擂钵
做法如下:
1/大米洗净后,用清水浸泡2个小时直到米变白。图片1-2
2/把大米放到捣擂钵中,顺时针磨,直到米变米浆。图片3-5
3/把米浆倒入小锅中,加入3陪量清水,搅拌好后用小火慢慢加热,期间要不断用勺子搅动米浆,待米糊变透亮,看起来很晶莹的时候就可以了。图片6-9
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