加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

【酱香味浓的宫保鱿鱼】

(2015-07-06 22:05:14)
标签:

杂谈


https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/jN5dZTFFCK0pmiaOHqD4DgD3M3xTxmvnj5rzV4IK1c0xTMHvgfibNr08ib2eStoibqKsuqqzaFpicHAWWicn07ZQ4tQQ/0?wx_fmt=jpeg

主料

        

鱿鱼一条(380克)     胡萝卜50

黄瓜50      烤熟花生20

干辣椒56      菁选酱油一勺

老抽半勺        陈醋两勺

糖两勺   淀粉一小勺

料酒一勺        蒜三瓣

姜一小块       


宫保鱿鱼的做法步骤

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/4977a07fead445f555f1bb021e15e0a6.jpg

1. 备料

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/jN5dZTFFCK0pmiaOHqD4DgD3M3xTxmvnjLjdsKdROU7CpiaPoWm30aBPRWKOnkYiaSib90qX7kfGaYbcGaI86IUnGg/0?wx_fmt=jpeg

2. 很肥的大鱿鱼阿,用剪刀从中间剪开,去掉内脏,眼睛牙啥啥的

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/d86ade54e37725c89375b6f28a131947.jpg

3. 用刀把尾巴片下去

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/6a2eac3be352166be76fe3d564c0584b.jpg

4. 把黑膜撕掉

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/eede98091b0528ba366d2d1fc5231ba5.jpg

5. 撕掉黑膜,白白净净了

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/3224178745f15f934c75cafa525a0c6b.jpg

6. 从中间一分为二

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/797a88a0d50ed5ff47ed1437bb6356a7.jpg

7. 用刀从一个角开始,斜着一刀刀划开,别断了

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/f516f61494079209710b9634ea5fa1ed.jpg

8. 从下面的角开始,跟已经划开的刀痕成直角,直着刀划下去,不要切断

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/5339c0b6d4165a66d099b0d336d018b6.jpg

9. 都改好刀了,在给它切成差不多大的块,要沿着之前的刀痕切开

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/ebc3f50c468d0d9f5c8e23559c8f7bd9.jpg

10. 鱿鱼须切开

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/8fe7161cacf48914446f8fdb95cf01ce.jpg

11. 调宫保汁,菁选酱油一勺,老抽半勺,陈醋两勺,糖两勺

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/ca736c75fdeaff48e222da015319c390.jpg

12. 一小勺淀粉,拌匀备用

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/28060aa39a0a8fd55c917340ea512102.jpg

13. 煮一锅开水,放入一勺料酒

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/36949f3f621a0cba33b4d64007760301.jpg

14. 放入鱿鱼,一打卷就马上捞出沥干水分

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/3da5697ecb4f0122f8f1b272e15921f7.jpg

15. 备料,葱姜切片,胡萝卜黄瓜切片,干辣椒掰开去籽不要

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/12efe2c08e046430b1c441d8e628816c.jpg

16. 不粘锅放油,小火煸香干辣椒

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/223869651c05e9151499cd342218e6f5.jpg

17. 放入蒜姜略炒,放入胡萝卜略炒

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/2963bcb61757ea7828b389ab170b503c.jpg

18. 放入鱿鱼,和料汁,大火快速翻炒几下

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/bde7c114ea2bc7f06a7ed78155ae5e95.jpg

19. 放入黄瓜和花生,炒几下收汁即可

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/c5d520e6f07d2a8a14cab59ba6c95528.jpg

20. 成品

http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qlogo_cn/c75aefd3fe3f91de9cd3de619e084743.jpg

21. 成品


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有