上周忙疯了，参加培训，上课上得我头疼，还耽误我更新博客啦，总结了一下不是自己喜欢的课，去听就是遭罪啊，要是美食课，估计我肯定会听的高兴的。

    中间还发生了一件乌龙的事情，因为上课的地方就在商业街附近，有天上完课，头昏脑胀的我就不想坐车，就在商业街溜达溜达，看到一间家居用品的店，就进去了。逛了一圈，看到一台原汁机，上面标价385，我停留在那就左看右看的，这时候老板过来了，我说这怎么这么便宜，他说国产的啊，肯定没有进口的贵，我说那也够便宜的了啊，他说是呢没有进口关税什么的等等，还多赠一套刀头，而且和网上一样的价格。我说我考虑一下，我想着质量能好么，然后想着回家上网看看价格和评价。这时候他又说了，现在搞活动，你买这个还送价值270的商品，我说啊~~那是你们指定的还是我随便选啊，他说你随便选。我天，这也太划算了吧。我说那我回家和我老公商量一下，明天来买。我回家的路上就想，这么好的事，天上掉馅饼啊，还想明天买了之后，用一用，好用的话告诉朋友们，然后一定要在微博晒晒啊，尤其是要告诉@番茄斗斗来买，给宝宝榨果汁喝。然后回家查了一下，网上最便宜也卖到800元。兴奋得我和老公显摆了半天。

    第二天下课直奔商店，还和老板说，给我拿一台试试吧，老板说，实在抱歉，昨天出去追你了，没追上，价签摆错了，昨天那个是下面锅的价签，这个是1380~~，我直接晕，我还说怎么会这么便宜呢，哈哈哈，那算了吧，太贵啦~~~好吧，我还是在等等吧，现在好多品牌都出原汁机了，估计假以时日，价格肯定会降下来滴~~

闲话絮叨了不少，还是说说今天的菜吧

非常简单的小炒

用的世棒的午餐肉，所以增添了风味

很适合忙碌的上班族

几分钟就能炒出一盘色香味俱全而且营养丰富的菜

用这道菜来祝大家十一假期快乐也许简单了些

但是十一大鱼大肉的同时

炒这么一盘清新的小菜也是极好滴~~

十一快乐哦~~

祝大家吃好玩好身体健康~~

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西芹炒午餐肉

材料：西芹，红辣椒，午餐肉

调料：盐，牛肉粉

做法：

1：午餐肉切成条状。

2：西芹切段，红辣椒切粗丝。

3：锅内倒油烧热。

4：倒入芹菜丝，辣椒丝爆炒。

5：炒至芹菜丝，辣椒丝颜色变深，炒熟，放入盐调味。

6：放入牛肉粉调味。

7：放入午餐肉迅速翻炒均匀，出锅即可。



一点心得：

*盐和牛肉粉一定要先放，因为午餐肉是咸的，后调味容易使午餐肉更咸。

*牛肉粉有咸味，午餐肉也是咸的，所以盐要适量放。

*牛肉粉可以用鸡精代替。