很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥，今天虎妈就来跟大家分享一个土豆泥的做法，用料简单做法快捷，安宝小时候就吃过，到现在也偶尔会给他做，比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。

磷虾肉鲜甜香嫩，富含人体所必需的全部氨基酸、DHA、EPA及多种微量元素。买来的虾肉是在南极水域捕捞后在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳而得的纯净虾仁，不含任何杂质和激素，解冻后直接就可以用了，不用清洗刀剁，省时省力。碎碎的虾肉既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能，还补充蛋白质，土豆富含膳食纤维，可以促进消化预防便秘，适合一周岁以上的宝宝们吃哦。

【食材】：

大土豆1个，南极纯磷虾肉60g，苹果醋1小勺，千岛沙拉酱15g，盐少许。

【步骤】：

1. 将磷虾肉放在冷水里浸泡解冻；

2. 然后用手捏紧去掉多余的水分；

3. 加入1小勺冠利苹果醋；

4. 加少许盐；

5. 用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右；

6. 将土豆去皮切块放蒸锅内蒸熟，大约15分钟左右;

7. 趁热用勺子压成泥，给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦；

8. 腌制好的磷虾肉上锅蒸5分钟左右，然后倒掉碗里多余水分；

9. 倒进压好的土豆泥中，加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可。

成品，简单又美味的辅食就搞定啦：

【注意事项】：

1. 如果是给低龄宝宝吃得，土豆泥一定要压的碎碎的；

2. 磷虾肉中加入苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美；

3. 因为千岛沙拉酱中已经含有盐分，所以土豆泥中不用再加盐调味。