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一个不折不扣的吃货,喜欢吃美食,喜欢做美食。
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安宝的虎妈
安宝的虎妈
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分类: 烘焙

我和老公都喜欢喝咖啡,所以家里是常备的,而且都是黑咖啡。黑咖啡的好处相信爱喝咖啡的亲们都知道,美容养颜、开胃消食、利尿提神,还有减肥的功效,不过益处多也别过量哦。


 咖啡泡着喝,天天如此有点腻了。今天心血来潮,用黑咖啡做了点饼干,烘烤的时候满屋都是馥郁的香味,就好像置身在咖啡馆里

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夏天到了,相信家家户户都会炖点绿豆汤喝,可以消暑解渴又能增进食欲。


 

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炎炎夏日各种饮品开始粉墨登场,有的喜欢花茶,有的喜欢奶茶,有的喜欢果汁,有的喜欢绿茶红茶,真是萝卜青菜各有所爱。


 

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胡萝卜是很家常的一种蔬菜,含有多种维生素、胡萝卜素以及免疫力很强的木质素,营养非常丰富,被称为“小人参”。可是它独有的味道却让很多孩子拒之门外,不爱吃它。我家安宝以前也是这样的。

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炎热夏季,一大早就骄阳似火,热的都不愿下厨房开火。可是为娘的我还得给小豆包安宝准备早餐,吃饱饱上学去。正好家里剩了几块吐司,于是给他做了几个沙拉吐司盏,快手搞定一顿早餐!


这个沙拉吐司盏里有玉米粒、豌豆粒、金枪鱼粒,荤素搭配,粗细粮都有,还用了低脂的沙拉酱和橄榄油

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在西餐中,浓汤是常见的一种汤品,一般都会用到奶油。我觉得脂肪含量比较高,而且口味也不太适合国人胃口,于是改良了一下做法。

今天就来跟大家分享一道南瓜土豆浓汤,成品味道真不错,适合我这个标准中国胃的人。

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炎热夏季对于主妇煮夫来说最痛苦的莫过于在厨房做一日三餐,每每做好一顿饭就大汗淋漓,跟淋了场雨似的。所以都很喜欢各种凉拌菜、快手菜。今天虎妈跟大家分享的是一道快早餐—糖果型爆浆香肠吐司卷,做法超级简单又很受孩子喜爱哦。

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随着炎热夏季来到,应季的蔬菜-丝瓜也出现在各个菜摊上。

丝瓜含有蛋白质、多种矿物质和维生素,营养丰富而且具有清热解毒、利尿消肿的功效,夏天常食之益处多多,但是丝瓜味道寡淡而且有一股独有的气味,所以我家小宝贝不太喜欢吃,之前搭配各种炒制他都不爱,后来我换

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     冰雪为容玉作胎,

柔情合傍琐窗隈,

 

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美食

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下午茶

早餐

分类: 烘焙

今年是狗年,做个瑞犬小蛋糕给家人品尝,新的一年大家旺旺旺。


只需三个鸡蛋、少量面粉、糖、油和牛奶,再加一点白醋稳定蛋白,细腻柔软不易消泡,简单美味又萌萌的小蛋糕就搞定啦。

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