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重阳节献给老爷子的极简蒸菜---《剁椒豆豉孔雀开屏鱼》

(2015-10-22 14:24:46)
标签:

美食

剁椒豆豉孔雀开屏鱼

重阳节

鲜活海鲈鱼

分类: 魚.虾.海鲜类

重阳节献给老爷子的极简蒸菜---《剁椒豆豉孔雀开屏鱼》

      熟悉精灵家餐桌的亲,肯定都会知道,鱼是我们家的最爱,不论什么鱼,不论什么做法,终如一颗不倒的“常青树”。自小靠河边长大的娃儿,对鱼是完完全全没有任何低抗力的。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

 因家里日用品空缺,抽空去趟超市采购,路过鱼档,看到有鲜活海鲈鱼,在鱼缸中自在的撒欢,庆祝重阳节,活动价13.8一条,约七八两重的样子,要知道在菜市,可要22一斤呢,这样的贴心惠民活动,持家有道的精灵,是当然不会错过的嘛,立马入手一条,回家做饭饭。

 妈妈跟昂宝暂时还在湖北老家,这里只有爸爸跟我俩人,本想最大可能的保留营养,做清蒸味的,但想到爸爸口味一直较重,恐不对老爷子的胃口,直接改成剁椒蒸。“你养我长大,我陪你变老”,不能给你们很好的物质享受,但我一定尽最大的努力,从小事做起,给予你们心灵上的慰藉!

 一道属于重阳节出品的菜,剁椒豆豉孔雀开屏鱼,献给我家老爷子!

http://s12/mw690/0026U722gy6WoX05kHF5b&690

http://s7/mw690/0026U722gy6WoX0pGg666&690


原材料:鲜活海鲈鱼一条

配料:生姜,豆豉,自制剁辣椒,料酒,胡椒粉,蒸鱼豉油,自练猪油,香葱

 

具体做法:

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7404ZH00SIGG.gif材料图。鲈鱼一条去内脏,去腮,去鳞,洗净备用。

http://s14/mw690/0026U722gy6WoX2IJnDcd&690
http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7405ZH00SIGG.gif :鲈鱼先切下鱼头,鱼尾,身子切成1CM左右的块,注意鱼肚不要切断。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7406ZH00SIGG.gif:切好的鱼片放入盆中,加料洒,胡椒粉腌制十分钟。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7407ZH00SIGG.gif:准备蒸鱼料。黑豆豉用流动的水冲洗,去掉表面的盐粒剁碎,混合自制剁辣椒,加入一勺自练猪油,三勺蒸鱼豉油,拌匀备用。

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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7408ZH00SIGG.gif:另取一深盘,放入姜片,香葱头。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7409ZH00SIGG.gif:摆入腌制好的鱼。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7410ZH00SIGG.gif:均匀的铺上蒸鱼料。

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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7411ZH00SIGG.gif:放入烧开水的锅中蒸5分钟,然后熄火焖3分钟。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7402ZH00SIGG.gif:香葱切末撒在鱼上,烧开一些油,淋上即可。

 

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http://s16/mw690/0026U722gy6WoXiTpvhff&690

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PS

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7403ZH00SIGG.gif:蒸鱼的时间长短,请根据鱼的大小来增减。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7404ZH00SIGG.gif:蒸鱼料中加入少许猪油,肉嫩味鲜的法宝;也可用猪油涂抹鱼身。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7405ZH00SIGG.gif:豆豉,剁辣,蒸鱼豉油都有咸味,无须额外加盐。


 精灵,80后的猪猪,湖北人,居住广东东莞,家有和的爸,听的儿子,心疼人的老公。精灵是平凡的上班一族,没有高大上的相机,也没有高大上的厨房,更加没有高大上的餐具,也拍不出高大上的相片,只有一颗爱美食,生活,做美食的心,愿用自已的手,家人做出适合他口味的菜。

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