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炎夏时节经典开胃下饭菜---凉拌双耳

(2015-05-29 14:40:53)
标签:

美食

凉拌双耳

身体清道夫

炎夏开胃菜

分类: 凉菜

炎夏时节经典开胃下饭菜---凉拌双耳

   这几天有点小忙,客户的事,公司内部的事,反正是杂七杂八的事一堆。有的时候,真想甩手走开,找个清静的地方舒坦的呆几天,我那一场,说走就走的旅行,何时才能实现!

  前几天,听到一件非常令人痛心的消息,曾经一起工作的同事兼老乡,今年刚刚39岁,4月底被确诊为乳腺癌中晚期,癌细胞已经扩散了,家有俩个小孩子,一个上初中,一个刚刚上小学,因为老人身体不好,加上俩小孩子要照顾,从第一个小孩子出生后就一直做专职的家庭主妇,无任何保险。七七八八的各项检查,第一期手术,花光了家中所有的积蓄,还欠了亲戚几万元的外债,后期的化疗因为没有钱,而无法正常进行。公司从她老公那里得知这一切后,组织了捐款活动,全体上下一心,积极的参加了捐助,我也略表了自已的一份心意,众人拾柴火焰高,一笔笔小小的支出,积少成多的爱心,或多或少能给她带来些许光明。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7415ZH00SIGG.gif加油,亲,愿你能战胜病魔,有机会回到武汉,我们再相聚!

 人的一生真的很短暂,不如意之事十之八九,努力让自已活的开心,活的顺心,给自己幸福生活的同时,也能给周边的人带来些许温暖,才不枉来这世上一回!

 

  热热热,真的很热,最高温度34,一出空调房,浑身都冒汗,俗话说,正夏天出生的人,不是天生抗热的嘛,为什么俺是那么怕热的人呢,得回家好好问问俺娘去,嘻嘻~~~ http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

  黑木耳,“体清道夫“之称,含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。也有润肺补脑,活血止血,补气养血,润肺止咳,抗凝血,降压,抗癌,运血之功效。俺们家一年四季都备有这东东,因为每次回老家,都要上亲戚家风买一些,自家种的,吃着也放心。炒菜,炖汤,凉拌皆可,干品的保存期限也长,偶尔家中来了不速之客,也能凑个份子。

  这几天没什么食欲,来道开胃菜吧,酸酸的,脆脆的,辣辣的,真好!凉拌双耳,也就是白银耳和黑木耳的组合啦,前几天做糖水,泡了一整朵嫌太多,留着一点存冰箱,拿来一起拌,你中有我,我中有你,真好!

 

http://s12/mw690/0026U722gy6SE6crFVxbb&690

http://s12/mw690/0026U722gy6SE6cH2qv1b&690

原材料:白银耳,黑木耳

配料:蒜米,小米椒,香醋,盐,糖,九层塔,辣椒油。

 

具体做法:

1:白银耳,黑木耳提前泡发。

2:泡发后,摘除根部,撕成小朵。

3:坐锅点火,两种耳下锅焯水后,漏勺捞出沥干水份。

4:准备配料。蒜米,小米椒切碎。

5:取一深碗,入木耳,加入切碎的蒜米,小米椒。

6:依次加入4勺香醋,1/3勺白糖,1/3勺盐,2勺辣椒油。

7:充分搅拌均匀后,加入九层塔,装盘即可。

 http://s5/mw690/0026U722gy6SE6p1l6Ab4&690

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http://s12/mw690/0026U722gy6SE6piMMrbb&690

http://s10/mw690/0026U722gy6SE6pwq0h49&690

PS:

1:白银耳发黄的部位,需全部摘除。

2:无任何高难度的操作技术,泡发,焯水,调料即可。

3:入冰箱冰镇一小时以上,风味更佳。

 

 

 精灵,80后的猪猪,湖北人,现居住广东东莞,家有和蔼可亲的爸妈,听话的儿子,细心疼爱人的老公。精灵是平凡的上班一族,没有高大上的相机,也没有高大上的厨房,更加没有高大上的餐具,也拍不出高大上的相片,只有一颗爱美食,爱生活,做美食的心,愿用自已的手,为家人做出适合他们口味的菜。

 

 

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