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酸辣开胃的下饭利器---《泡椒爆猪肝》

(2015-04-17 10:53:26)
标签:

美食

泡椒爆猪肝的做法

下饭菜

分类: 鸡.鴨.肉.蛋类

酸辣开胃的下饭利器---《泡椒爆猪肝》

  精灵是属于重品味人士,动物内脏都比较爱,鸡肝,猪肝,猪肺,猪心,都是我家餐上的菜。前段时间在网上看到,前十类毒食物都包含了我喜欢的好几样,如瓜子,猪肝等。回头想想,生活周边能有几样是真正安全的,都提倡食用有机产品,说是有机产品,咱也无从验证,再说了,打着有机产品的称号,每一样都死贵死贵的,平民百姓能消费的了吗?就算是真有毒素,咱们也不是天天吃,一月吃上一,二回,也无伤大雅吧。呵呵,咱自我安慰的心态还是蛮强的。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

 话题回归,下午要出差,咱就利索的赶紧交作业吧,继续重口味,酸辣开胃的下饭利器问世了!上周末在家做的,一直没有上传。现在边写边流口水的感觉,真是难受呀!话说我中午饭,是不是能多吃半碗了,早餐的米酒鸡蛋外加一根油条,消耗的也太快了,肚子已经开始唱歌了。

 http://s7/mw690/0026U722gy6RyR4KOMub6&690

http://s9/mw690/0026U722gy6RyR52MGYc8&690

 原材料:猪肝300g,泡姜,泡辣椒,泡莴苣,青蒜适量

 

 具体做法:

 1:新鲜猪肝,用清水净泡3小时,中途换水两回。

 2:一面横着打花刀,换一面竖着切断成薄片。

 3:放入碗中,加料酒,白胡椒粉,盐,色拉油腌15分钟。

 4:准备配料,泡姜,泡辣椒,泡莴苣切段;青蒜斜切断。

 5:坐锅烧水,水开后倒入腌好的猪肝过水,稍变色后捞出沥干备用。

 6:另取一锅,热锅凉油,倒入泡辣椒等翻炒。

 7:炒出香味后倒入猪肝快速翻炒。

 8:入泡莴苣,青蒜翻炒。

 9:撒入适量盐,翻炒均匀后出锅即可。

 http://s2/mw690/0026U722gy6RyRaFRIZ71&690

http://s7/mw690/0026U722gy6RyR9uLum16&690

http://s10/mw690/0026U722gy6RyR9OCnf99&690

http://s9/mw690/0026U722gy6RyRa7CeQf8&690

http://s8/mw690/0026U722gy6RyRapMTd57&690

 PS:

 1:猪肝很容易老,全程需大火快炒。

 2:也可以选择过油,精灵用过水来减少油腻。

 3:猪肝也可直接切片,精灵的切法,只为成品好看,如同鸡冠花。呵呵, 也是精灵家一貫的切 法,从姥姥辈流传下来的。

 4:泡椒等有咸度,后期加盐需慎重。泡莴苣只为消耗食材,没有也可不放。话说这莴苣泡的,颜色紫红紫红的,好喜欢哟!

 

 

 精灵,80后的猪猪,湖北人,现居住广东东莞,家有和蔼可亲的爸妈,听话的儿子,细心疼爱人的老公。精灵是平凡的上班一族,没有高大上的相机,也没有高大上的厨房,更加没有高大上的餐具,也拍不出高大上的相片,只有一颗爱美食,爱生活,做美食的心,愿用自已的手,为家人做出适合他们口味的菜。

 

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