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酥炸秋刀鱼

(2015-03-11 09:14:25)
标签:

美食

海味

秋刀

油炸

分类: 魚.虾.海鲜类

酥炸秋刀鱼

       这一阵,一直吃着过年时晒的腊草鱼,有点腻歪了。给家人换换口味,整点海鱼吃吃吧。爸妈不太习惯吃海鱼,总觉得肉质比较涩,腥味太重,为了顺应爸妈的口味,家里常吃的都是淡水鱼,但也只是那几个品种,草鱼,鲫鱼,黑鱼。想吃剁椒鱼头,才会买胖头鱼回来。相反的,偶是比较钟情于海鱼的,一是污染小,二是没有土腥味。不过在东莞,菜市的海鱼大部分冰冻的,偶尔也买点回来,解解馋。对于海鱼,精灵知识有限,认识的比较少,家附近的菜市,卖海鱼的档口都是本地人,普通话说的不标准,说的时候有些都听不懂,精灵脸皮薄,也不好意思问太多,看来要想学东西,真要厚着脸皮才行啊。

      带鱼,鱸魚,秋刀鱼,黄花鱼,鲳魚,相对来说吃的比较多一些,多数是红烧或清蒸。今天带给大家的,是酥炸秋刀鱼,腌制入味后入油锅炸,趁热食用。话说油炸食品,在我家出现的频率很好,一是油炸品对身体不好,二是炸东西后的油不好处理,平常百姓家,没有办法炸完东西就直接扔掉的,接着吵菜时用,好像又不对味。偶尔弄一点吃吃,不会对身体造成太多的负担吧。吃完这一餐,改食素食三天,呵呵,懂偶的人是知道的,那是木有可能滴。

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   原材料:秋刀鱼,面粉,料酒,姜丝,白胡椒粉,鸡蛋,辣椒粉,盐。

 

具体做法:

1:秋刀鱼破肚开膛,取出鱼肠等杂物。(此步鱼档老板代劳了)

2:在流动的水下冲洗干净,腹中的黑膜一定要清除干净。

3:改刀斜切成2CM的小块。

4:装入碗中,加入料酒,姜丝,少许盐腌制半小时。

5:另取一碗,入面粉,白胡椒粉,辣椒粉,盐拌匀后打入一枚鸡蛋,进行二次搅拌。

6:最后加入适量凉开水,调成糊。

7:腌制好的鱼块,剔出姜丝,一块一块夹入面糊中,均匀裹上,穿一层外衣。

8:坐锅点火,倒入适量油,烧至七成时,入鱼块炸。

9:全部炸至稍稍变色时捞出,待油温下降一点点时,再入锅炸至金黄色出锅即可食用。

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PS:

1:前期腌制工作需到位,否则炸后不能很好入味。

2:辣椒粉的量,随个人喜好添加。

3:加入鸡蛋,炸至后更酥脆。

4:油温需控制好,不能确定时,可先用筷子一头试试,放入后开始冒小泡泡,就可开始炸东西了。

5:一餐吃不完剩下的,下一餐调个鱼香味的汁烧烧,真心的下饭。偷偷的告诉你,精灵就是这样干的,中餐吃炸鱼,晚餐吃烧鱼,美哉美哉!

 

   精灵,80后的猪猪,湖北人,现居住广东东莞,家有和蔼可亲的爸妈,听话的儿子,细心疼爱人的老公。精灵是平凡的上班一族,没有高大上的相机,也没有高大上的厨房,更加没有高大上的餐具,也拍不出高大上的相片,只有一颗爱美食,爱生活,做美食的心,愿用自已的手,为家人做出适合他们口味的菜。

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