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九州筵席  腊味飘香季之芥蓝腊肉

(2015-01-13 14:51:19)
标签:

美食

腊肉

芥蓝

分类: 鸡.鴨.肉.蛋类

九州筵席  腊味飘香季之芥蓝腊肉

 

  元旦做的酱五花肉,经过十来天,已经完全风干了,一直再想着用它来配什么菜吃。下班路过菜市场的时候,看到有新鲜的芥蓝,眼前一亮,菜单马上就出来了。芥蓝带点点苦味,用它来搭配腊肉,可以吸收一部分油脂,中合些许苦味。也不需要复杂的调味料,出品却惊艳诱人,芥蓝清甜适口,腊肉回味悠长,实乃绝配。

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原材料:芥蓝,腊肉

配料:小米椒,蒜米,鸡精

 

做法:

1:芥蓝摘除老叶子,留杆斜切段。

2:腊肉提前用温水浸泡半小时,切块。

3:小米椒切段,蒜米切块。

4:锅中放一点点油,入小米椒,蒜米炒出香味。

5:倒入腊肉翻炒。

6:煸炒出油后,倒入芥蓝后大火翻炒。

7:一分钟后喷入少量水,焖1分钟后,撒入少许鸡精,翻炒均匀即可。

 

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小贴士

1:为保持芥蓝本身的清甜鲜香,少许盐和鸡粉调味即可,无需其他调味料。精灵没有另外加盐,是因为腊肉比较咸了。

2:芥蓝有些许苦味,不习惯的同学可以添加少许糖和料酒,味道会更加鲜美。

3:芥蓝最好选则杆粗细适中的,杆过粗会老。嫩叶子也是可以吃的,精灵只是分开了炒的,吃了两餐,哈哈。。。

 

精灵,80后的猪猪,湖北人,现居住广东东莞,家有和蔼可亲的爸妈,听话的儿子,细心疼爱人的老公。精灵是平凡的上班一族,没有高大上的相机,也没有高大上的厨房,更加没有高大上的餐具,也拍不出高大上的相片,只有一颗爱美食,爱生活,做美食的心,愿用自已的手,为家人做出适合他们口味的菜。

 


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