家乡风味的鲤鱼豆腐煲

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美食湖北风味沙锅煲鱼 |
分类: 魚.虾.海鲜类 |
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原材料:鲤鱼,油豆腐
配料:生姜,蒜米,水辣椒,白胡椒粉
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具体做法:
1:鱼收拾干净,切大块。(上周日买了一条鲤鱼,约4斤,没想到还有鱼籽。人比较少,一次煮完吃不了,就鱼头,鱼籽,半边鱼身煮了)。
2:生姜切丝,蒜米剥皮,水辣椒备用。
3:锅内入色拉油,烧至七八成热时入生姜,蒜米,小火炸出香味后捞出。
4:油留在锅中,撒入适量盐,放入鱼块(鱼籽除外)。
5:小火煎,轻轻晃动锅,鱼块在锅中能自由晃动时,即可翻面了。
6:煎至两面焦黄时,倒入已经调好的辣椒水(水辣椒,少许白胡椒粉,酱油)。
7:大火烧开后倒入鱼籽,油豆腐,炸香后的生姜,蒜米。
8:转沙锅内小火慢炖半小时后,即可享用了。
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PS:
1:煎鱼,水辣椒都有盐了,不需额外添加了。
2:煎鱼,切记不能心急,一定要小火,鱼皮朝下,能在锅中自由晃动时才能翻面,不然鱼皮会破。
3:加不加什么**精,请自便。精灵做菜,只用简单的调味料,并且鱼本身也很鲜,也无须多加调味品了。
4:成品看上去红通通的,其它不太辣。