前几天因为距离与手感突然爆发式的增长，特高兴写了两篇文章，尤其是写了《打远和释放》，这是本来就是感兴趣的话题，帖子后面有很多留言，也让我想到了很多。

我一直说，我是以理论为主，所以，写文章大多是和理论有关，下场感觉写得少，因为觉得乏善可陈。理论研究得多，因为过去和职业体育接触得多，接触的早，自己也喜欢琢磨一些东西，这些是我的优势使然。比如：老詹的优势是特别执着有专职的摄像师，所以詹体一般人坚持不了，弄这么多照片、录像，无数的统计数据，旁人基本不可想象；平常心的优势也是常人难以企及，除了她的刻苦，能够得到陈清波等大师，以及很多日本高水平教练的直接指导，也是平常球友望其项背；还有无言的喝喝酒、吹吹牛，插科打诨，非常好看，所以人气极旺；还有老唐的天马行空，赵哥的球场满天飞……其实，我觉得各有所长，先是为了满足自己的写字的乐趣，然后有人和声，大家一起乐。

我觉得理论就是理论，如果这个理论要靠好成绩来证明，这个理论的未必很足。我喜欢理论上的讨论，不喜欢通过晒动作和用成绩来证明理论，这是我的个性和运动认知决定的；当然，也因为我没有时间，好成绩不仅需要理解，还需要有长时间的练习，不然不可能稳定的动作和成绩。这个就像要刘翔教练出来跑跑，估计他一发力，腰就闪了，何谈成绩；可以肯定他动作不会好看。

理论肯定是指导实践的，但是理论有其，独立性，比如有人在我上一篇博文后面留言“扯蛋”，被我删了，我不想回击，没意思，高尔夫还是绅士一点比较好。如果认为我有错，直接批评就行，如果我说的对了，你不认，那么打球就会很纠结，因为正确的路不多，错误的路有千条。

这一年多，在新浪我写了很多理论的东西，表面上都很浅显的，但是也有很多比较深层的讨论，但是，我一般点到为止，因为这里大多数是业余的为主，太深奥的理论，对业余的没有太多的必要。

写这些文字，一方面是逼迫自己进行总结，也可以了解大家的反应，同时也希望这些经历，对初学有用，好少走弯路。

打球的人一般有两条路，一条是经验主义为主，打了再说，甚至可以打得很好，比如一年见八，甚至见七；一种是在理论指导下学习；我觉得如果在最顶级的教练指导下，一年见七，当然是最好的结局；但是，前者大家都知道，成绩会很快衰退，反反复复很受伤。如果是理论指导下的练习，基本功比较扎实，成绩就不容易大起大落，有什么问题，比较容易自己去解决。

我最初学球都是通过读书、录像的理论指导自己的挥杆，我的习惯，每个动作不弄清楚原理，决不越过，一开始很多动作几个月也解决不了，比如上杆过度，反反复复花了大概一年多时间。理论不是一目了然的事情，我记得最初读《职业挥杆》，对一句“臀部后坐”产生了兴趣，觉得这是打球的关键，但是在练习场不论怎么也坐不下去，知道问题重要并无助最后弄通这个道理，最后的解决是在去年，也我花了四年多时间才明白这个原理，而且还发现，对业余来说，这并不是最重要的动作，有很多规避的方法。很多理论，不是很容易懂的，尤其是没有深入其中，更不容易懂，这个初学者要注意，有时不能特别纠结理论。

一般有初学球友，问我要不要请教练，我都说一定要请教练，即使普通也比没有好。自我摸索也不是不行，但是大多数球友都没有大量的练习时间，如果没有太多的时间、没有很好的运动经历，自我摸索有时会受伤，整个过程也非常地长。

如果是打了很多年的球友，需要改动作一定要慎重，愿望和现实有时距离会非常大，而且，重复的练习如果掌握的好也可以增加距离和稳定性，但是一定要心定。

还有人谈到，我五年言悟道，认为这是本霍根锤炼几十年的事情，大概觉得我时间短就是肤浅，这个以后我有时间另文说明，包括初学者怎么读书和看杂志，这里也有很多误区。要弄通高尔夫道理，并不一定范围仅仅限制在高尔夫之中，以后说吧。

过去打远的经历

我打的最远的是刚打球一年多，非常痴迷，那时时间也多，每周下场一般有两次，甚至还多，不下场就尽量去练习场，晚上有时看练练身体。最远打过两次300码，一般也在240吗左右，多的时候260 也是经常的，不过这些肯定都是顺风球。

学球五年多，早期写了很多练球体验，但是，我觉得都是瞬间的感觉，而我的写法又不是调侃的口吻，容易误人，所以，都没有晒过。

以后我会晒晒这些早期的体验文字，再做一些说明，因为初学者很容易走弯路，我就是这么一路弯弯绕绕地走过来，所以时间花得特别长，但是我想对初学者应该最有用了。

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《第一次最远距离310码》

注：2007年3月19日，上海“南宫馆球场”

今天有点兴奋，总的杆数虽然还是一百多杆，加三加四太多，有的洞可能打爆，但是亮点不少，其中最高兴的是，一个四杆洞，380码的距离，一号木开杆，又直又远，借着顺风，走到球前一看，距离果岭只有七十多码，这一杆距离达到了310码，学球半年的最大的成果了。这个星期，本来正在纠正我的上杆过度的毛病，让左手臂直一些，那么就可以获得额外的力量，让我的开球距离增加。上几次下场最大距离是260码，没有想到上杆过度损失的距离竟然如此之大。而且顶风的开球，最好的也有260码左右。

其实，今天下场是陪朋友的，也属于三陪的范畴，并不是我自己的找感觉的时间，没有在开球之前练上两盒球，匆忙下场，前九太多加三加四，后九好一点。当然，我还是继续我的亮点和糟糕结合的方式打完全场，一共得到了三个帕，好几个簸箕，好几个加二，然后，特别多的大右曲等等，下面还是要回到练习场，继续我的稳定挥杆的策略，不过现在要加上一项，触球瞬间，如何切入的角度，先球后草皮的工程，成功了杆数就会下降很多。因为这次170顶风，球道上5号木上果岭，长草区3号木200码上果岭边，以及果岭边的切杆、高吊球，两推杆等等，都有好的表现，就是铲草的角度不对，打坏了很多球，还是要有针对性地多练。

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这些文字有点老詹流水帐的味道，不过很好的记录了当时的心情，纠结的心态，迷茫地走，当时还用的是R杆身10.5度的一号木，后来S杆身9.5度，现在用的是SR杆身10.5度，有的时候需要服老，时间对身体能力的摧毁是不以人的意志为转移的。

相信很多人看了都有感慨，初学一段时间以后，身体状况、感觉极佳，打出的球都非常远，后来为了更多的“贪婪”，修改动作，结果距离严重退化，用尽了办法，始终不能恢复到原来的水平，更遑论向前进了。

这些年，我也走了同样的路，不满足那个距离，然后改动作，换职业杆，结果一号木距离常年稳定在200码多一点的区间，偶尔打出240左右的距离，就差不多要喜极而泣，有 初遇的朋友，见面说，你的身材，一定可以打得很远，我就差钻地洞了。这中间蕴含了很深的道理，也以后说吧。