时间不多了，鉴于前一段时间，疏忽了练球，动作变形厉害，这两天连着练习，还特别带上摄像机，检验动作。

     这个效果很好，香客很快就少了，几乎消失，原因也很简单，内侧直接上杆,然后外侧下杆出错。

     很快击球也扎实了，这个也是最近比较困扰的。

     但是，最沮丧的是，最近出这么大的问题，一个方面是练球断断续续时间不保证，另一个方面，是我自以为击球扎实，所以，开始关注重心转移，希望尽量养成利用身体打球的习惯。

     现在看来，除了收获错误的上杆之外，用手打球依然故我。自己给自己改动作，真的好难。

     我决定，以后经常带着摄像机去练习场，用最直观的动作，修改自己的挥杆。

     唯一就是时间少了一些。