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这食材北方没有,做法简单,比盖浇面好吃,孩子一口气吃掉两盘

(2018-11-12 18:48:14)
分类: 大海微澜的小厨房

米线对于北方人来说有些陌生,超市基本没有卖的,想吃只能网购,前些天网购了正宗云南过桥米线,是那种保鲜半干的细米线,北方基本买不到,第一次做给孩子吃,选个最简单的做法,没敢用搭配的辣酱,嫩滑爽口,小朋友说比盖浇面好吃多啦,居然一口气吃掉两盘,还说没吃够,好吧,这食材虽然保质期短,冬天网购很容易,不用担心长途运输会变质了。

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记得第一次吃米线是去云南昆明出差,当地的朋友带我去吃云南的名小吃过桥米线,特别香辣爽口,当时的感觉就是太辣了,没吃几口整个胃都像火烧一样,可是嫩滑爽口的米线还是很诱人,要了一杯开水,冲淡一下,总算没扔掉,当然味道也被冲淡了,这记忆太深刻了。后来在本地也有几家云南过桥米线,都去品尝过,也许是为了适应本地人的口味,没有那么辣,基本可以接受,也确实不及在昆明吃到的云南过桥米线好吃,感觉不是很正宗,所以偶尔过去解解馋。自己做米线这还是第一次,做给小朋友吃,今天的过桥米线只是简单的煮了一下,炒个黑椒肉丝一拌,孩子特别喜欢,当然,米线还是比挂面好吃的多,口感比手擀面更滑嫩,老人孩子都爱吃。米线铁的含量高,吸收好,能促进造血功能,而且补充血清钙,常吃补血益气,聪耳明目。

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【黑椒肉丝米线】所需食材:米线300g;牛肉200g;青椒半个;红椒半个;菜籽油适量;鸡蛋1个;五香粉适量;黑胡椒粉适量;葱适量;料酒适量;生抽适量;蚝油适量;水淀粉适量。

做法:1、米线过冷水冲洗一下;

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2、青红椒洗净切丝,毛葱去皮洗净切片;

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3、牛肉洗净切丝;加入料酒、生抽、蚝油腌制10分钟;

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4、炒锅加入适量的水,水开下入米线煮3分钟左右,边煮边搅动;

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5、煮好的米线捞出,放入冷水中浸泡5分钟左右;

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6、炒锅加入适量的油,打入鸡蛋,小火煎熟,煎蛋随意,不喜欢吃煎蛋的可以不做;

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7、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入腌制好的牛肉丝翻炒;

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8、加入青红椒丝翻炒,加入盐、黑胡椒粉、蚝油调味,淋入少许湿淀粉勾薄芡,喜欢吃辣的在肉丝中加入辣酱也是非常美味的;

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9、鸡蛋码盘,捞出米线装盘,浇上黑椒肉丝,就OK啦!喜欢香菜的还可以撒点香菜。

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小贴士:

1、煮米线的时间不要太长,防止煮碎;

2、经过冷水浸泡的米线可以随自己喜欢的口味添加配料。

3、寒冬食牛肉可暖胃,牛肉是冬季的滋补佳品,常吃健脾养胃、强筋壮骨。

黑椒肉丝米线,如果您也喜欢,欢迎留言、关注、点赞、转发和分享,感谢您的光临!


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