柿子并不是大多数人喜欢的水果。好些人一说柿子，就立刻满嘴涩涩的。有朋友开玩笑说，熟透的柿子，适合没牙的老太太吸吮着吃。但是，柿子有它的药用，就好比一个人，再丑，也会有他的优点，这就是造物的特点。

那，柿子有什么作用？

柿饼粥具有润肺、涩肠、止血的效用。适宜于肺燥咽干咳嗽、痔疮出血、大便干结、吐血咯血、肠风下血、血淋等症的食疗。对肺热、咽痛等效果很好。唐· 孟洗的《 食疗本草》 有“柿饼粥治秋痢”的说法。清· 王孟英在《 随息居饮食谱》 中载：“热痢血淋，柿饼切细，同林米煮粥食。”

柿饼粥：每次取柿饼 50 克，粳米（大米）50 克，同加水煮粥，文火煮至米花粥稠，停火即可。每日早晚餐顿服。

柿饼属凉性，能滋阴抗秋燥，秋令时节食用，正好能帮大家抵抗秋燥。但是，如果素有胃寒及脾虚便塘者，应忌食。