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【味增煎鲈鱼】

(2013-03-19 12:05:56)
标签:

鲈鱼

味增

不粘锅

美食

分类: 中式菜肴

【味增煎鲈鱼】

【味增煎鲈鱼】
    家里做鱼一般都是酱焖的,吃多了 必然想换换口味。先用味增腌起来,完全入味后再煎,虽然不怎么特别惊艳,也不会让食客失望。

 

原方来自allrecipes

清酒:1/3杯

味啉:1/3杯

酱油:3大勺

红糖:1/4杯(我减了一半)

味增:1/3杯

鲈鱼:4块(我用了半条大的)

 

我觉得这些腌料有点多,用一半就可以了,不然有些咸了。

【味增煎鲈鱼】
1,鲈鱼去鳞去骨

2,所有调料拌匀备用

3,放到冰箱里腌制3-6小时

4,用不粘锅中火煎至,看到侧面全部变色后就煎好了。可以把少许腌料在锅中煮沸,浇到鲈鱼上。

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