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采风之作【炒素】

(2012-12-25 13:37:37)
标签:

炒素

茭白

香菇

浇头

上海

分类: 中式菜肴

采风之作【炒素】
    连续两天脑子进水,总是忘记关相机,想拍照的时候就没电了,今天草草嘎嘣了一张就黑屏了。

    炒素,用了在餐厅常吃的茭白,还借了个苏浙一带的菜名,算是几个月的采风之作。

    去上海才知道什么叫浇头,有点类似我们的卤子。一天早起去了光明邨,点了个罗汉上素面,结果真端上来一碗汤面和一碟浇头,当时我那个汗啊,完全不知道是该就着吃还是伴着吃。。。其实到现在我也不知道。。。

    中午本想着下点面,把戏做足,看到还剩两片面包,就着面包就吃了,哪跟哪啊这是。

 

原料:茭白3根  胡萝卜1根  香菇8朵左右  木耳适量  青豆

调料:酱油    1 1/2大勺 

      蚝油    1 1/2大勺 

      水淀粉  2大勺 

      橄榄油  适量

 

做法:1,茭白,胡萝卜切象眼片备用,

      2,香菇去蒂洗净,切成四块

      3,锅中倒油,下胡萝卜翻炒,

      4,倒入香菇和茭白, 加入酱油和蚝油翻炒均匀

      5,倒入一小碗水,放入木耳,煮开后加盖中火烧2分钟左右

      6,出锅前撒一把青豆,再烧一两分钟,出锅前勾芡即可。    

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