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小咸鱼炒油麦菜

(2012-04-07 15:00:04)
标签:

油麦菜

小咸鱼

午餐小炒

美食

分类: 中式菜肴

小咸鱼炒油麦菜
   

    有一段时间我特别喜欢吃白水煮油麦菜……感觉油麦菜太好吃了,即使不加任何调味也美味。

    要是调调味就是完美了,用小咸鱼搭配油麦菜,有青菜的香甜和小咸鱼的鲜美,只要少许盐就可以出锅,这年月青菜就是这么下饭~

 

原料:小咸鱼    8条

      油麦菜    一小捆

      生姜

      干辣椒

调料:油,盐

 

小咸鱼炒油麦菜
1,小咸鱼泡水,去内脏,去鳞,洗净切成细条

2,锅中下油,将小咸鱼炒香盛出

3,再起锅,倒入少许油,加姜炒香

4,倒入油麦菜炒至断生

5,倒入小咸鱼翻炒均匀

6,出锅前可以加一点辣椒

小咸鱼炒油麦菜

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